Suche sutki: przyczyny i leczenie
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Sutki są bardzo wrażliwą częścią ciała. Suche sutki mogą powodować dyskomfort i swędzenie, ale przyczyny są zwykle nieszkodliwe.
Zarówno mężczyźni, jak i kobiety mogą mieć problemy z sutkami. W zależności od przyczyny sutki mogą swędzieć lub boleć, a skóra może wydawać się popękana lub łuszcząca się.
Większość przyczyn suchości lub swędzenia sutków jest nieszkodliwa i tymczasowa. Przyczyny wahają się od otarć po zmiany hormonalne. U kobiet suchość sutków może być związana z ciążą i karmieniem piersią.
W rzadkich przypadkach zmiany w brodawkach sutkowych mogą być powiązane z rakiem piersi lub chorobą Pageta piersi, dlatego ważne jest, aby znać znaki ostrzegawcze.
W tym artykule omówiono najczęstsze przyczyny suchości sutków u mężczyzn i kobiet, sposoby łagodzenia objawów i porady dotyczące zapobiegania.
Co powoduje suchość sutków?
W poniższych sekcjach omówiono możliwe przyczyny i inne objawy.
Otarcia
Sutki to bardzo delikatny obszar tkanki na ludzkim ciele.
Kiedy brodawki ocierają się o odzież lub inne przedmioty, mogą wyschnąć i popękać. Może się to zdarzyć podczas ćwiczeń lub podczas aktywności seksualnej zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.
Kiedy sutki są otarte, zwykle doświadcza się suchych, popękanych brodawek oraz bólu na sutkach lub wokół nich.
W ciężkich przypadkach brodawki mogą krwawić, na przykład po biegu długodystansowym.
Otarcia mogą dotknąć ludzi bardziej w miesiącach zimowych, ponieważ zimna pogoda może sprawić, że skóra będzie bardziej podatna na wysuszenie.
Infekcje drożdżakowe
Candida albicans to grzyb wywołujący infekcje drożdżakowe lub pleśniawki. Pleśniawki sutków rzadziej występują u mężczyzn niż u kobiet.
Infekcje drożdżakowe mogą wystąpić w sutkach z kilku powodów, w tym:
- posiadanie wcześniej suchych sutków
- z popękanymi lub krwawiącymi sutkami
- po niedawnym zastosowaniu antybiotyków
- karmienie piersią
Pleśniawki dobrze się rozwijają w ciepłym, wilgotnym środowisku, więc utrzymywanie suchych i chłodnych sutków może pomóc w zapobieganiu występowaniu pleśniawki. Regularna zmiana koszul i staników może pomóc w zapobieganiu infekcjom drożdżakowym.
Oprócz suchości pleśniawki mogą powodować następujące objawy:
- pieczenie, swędzenie, kłucie lub tkliwość sutków
- łuszcząca się skóra na brodawki lub wokół niej
- błyszcząca skóra na brodawki lub wokół niej
- uczucie pieczenia, które często występuje po karmieniu piersią
- głęboki ból, przeszywający lub przeszywający ból sutka lub piersi
- popękane sutki
- zaczerwieniona otoczka i sutek
- wysypka
Kontaktowe zapalenie skóry
Gdy obcy przedmiot lub substancja wejdzie w kontakt z częściami skóry, może wywołać reakcję alergiczną zwaną kontaktowym zapaleniem skóry. Na sutkach może również wystąpić kontaktowe zapalenie skóry.
Typowe przyczyny kontaktowego zapalenia skóry to:
- perfumy
- maści
- mydła
- detergenty
- materiały syntetyczne w odzieży
Oprócz suchych sutków kontaktowe zapalenie skóry może powodować takie objawy, jak:
- swędzenie
- zaczerwienienie i obrzęk
- ból lub dyskomfort
Wyprysk
Egzema odnosi się do grupy stanów zapalnych skóry. Termin ten najczęściej odnosi się do stanu zwanego atopowym zapaleniem skóry.
Atopowe zapalenie skóry dotyka 7,2 procent dorosłych i 13 procent dzieci w Stanach Zjednoczonych. Zwykle atakuje dłonie, ale może wystąpić na dowolnym miejscu ciała, w tym na sutkach.
Zmiany hormonalne
Wahania hormonalne podczas cyklu miesiączkowego mogą wpływać na piersi i mogą prowadzić do tkliwości, suchości i swędzenia u niektórych osób. Wynika to z naturalnych zmian poziomu estrogenu i progesteronu w organizmie.
Hormonalna suchość lub swędzenie sutków nie jest powodem do niepokoju i prawdopodobnie ustąpi podczas kolejnych faz cyklu miesiączkowego.
Choroba Pageta i rak
Choroba Pageta piersi jest rzadkim schorzeniem związanym z rakiem piersi.
Powoduje suchą, łuszczącą się wysypkę wokół sutka, a niektórzy ludzie mylą to z wypryskiem. Choroba Pageta zwykle sugeruje, że dana osoba ma raka piersi.
Rak piersi zazwyczaj dotyczy tylko jednego z sutków.
Główne objawy choroby Pageta to:
- łuszcząca się lub łuszcząca się skóra na brodawce sutkowej, która się nie goi
- żółtawa lub krwawa wydzielina z brodawki
- nagle odwrócony sutek
- mrowienie lub swędzenie wokół brodawki
Chociaż rak piersi może mieć wpływ na mężczyzn, częściej występuje u kobiet. Według National Breast Cancer Foundation mniej niż 1 procent wszystkich przypadków raka piersi występuje u mężczyzn.
Dowiedz się o znakach ostrzegawczych raka piersi tutaj.
Zabiegi i środki zaradcze
W większości przypadków ludzie mogą złagodzić suchość sutków i inne objawy za pomocą leków dostępnych bez recepty (OTC) lub domowych środków.
Kiedy otarcia pojawiają się w wyniku ćwiczeń, aktywności seksualnej lub innych form tarcia, niektóre proste metody leczenia obejmują:
- odpoczywanie od czynności powodującej podrażnienie
- noszenie bardziej miękkich materiałów
- noszenie bardziej podtrzymującego stanika
- stosowanie kremów nawilżających, maści lub kremów na sutki, takich jak lanolina
- stosowanie koloidalnych płatków owsianych, które mogą zmniejszać suchość i stany zapalne
Ludzie mogą wybierać online z szerokiej gamy kremów na sutki.
Należy zgłosić się do lekarza, jeśli podejrzewa, że pleśniawki lub raka powodują suchość sutków. Kremy przeciwgrzybicze mogą leczyć pleśniawki sutków, a lekarz może zalecić leczenie raka.
Suche sutki i ciąża
Ciąża może spowodować, że sutki staną się delikatne, obolałe i wysuszone.
Wahania hormonalne są głównym czynnikiem powodującym wysuszenie lub podrażnienie sutków kobiety w czasie ciąży.
Wraz ze zmianą poziomu estrogenu i progesteronu piersi doświadczają kilku zmian, takich jak:
- obrzęk
- czułość
- swędzenie
Suche sutki i karmienie piersią
Karmienie piersią może również powodować wysuszenie, popękane lub obolałe sutki. Około 80–90 procent kobiet odczuwa ból i pęknięcia sutków w wyniku karmienia piersią.
Niemowlęta często agresywnie ssą. W połączeniu z częstotliwością ich karmienia, sutki mogą być obolałe, popękane i suche.
Ponadto karmienie piersią może spowodować, że kobieta będzie bardziej podatna na pleśniawki, które mogą przemieszczać się tam iz powrotem między ustami dziecka a sutkami.
Zapobieganie
Istnieje kilka kroków, które ludzie mogą podjąć, aby zapobiec częstym przyczynom suchości sutków. Zawierają:
- Podczas ćwiczeń noś koszulki, które nie ocierają się o sutki. Spróbuj zmienić stanik, ponieważ niektóre materiały mogą powodować tarcie, które prowadzi do wysuszenia i podrażnienia sutków.
- Umieszczenie samoprzylepnych bandaży na sutkach przed treningiem lub bieganiem może pomóc chronić je przed otarciami.
- Unikaj stymulowania sutków, gdy są suche lub otarte, ponieważ może to pogorszyć podrażnienie.
- Dla osób uczulonych na niektóre materiały i substancje unikanie alergenu to najlepszy sposób na zapobieganie wysychaniu brodawek sutkowych. Jeśli dojdzie do kontaktu, należy jak najszybciej zmyć substancję.
- Ludzie mogą zapobiegać pleśniawce, utrzymując sutki w chłodnym, suchym i czystym stanie.
- Prowadź zdrowy tryb życia, aby zapobiegać chorobom piersi, w tym nowotworom. Pomoże w tym zdrowa dieta bogata w warzywa i owoce, unikanie nadmiernego picia, niepalenie i regularne ćwiczenia.
Perspektywy
Suche sutki są powszechne, a przyczyny są zwykle nieszkodliwe.
Jeśli dana osoba odczuwa wydzielinę z brodawki, ból lub tkliwość utrzymującą się dłużej niż kilka dni, powinna udać się do lekarza na badanie.
Istnieje wiele sposobów zapobiegania wysychaniu sutków. Jeśli wystąpi suchość sutków, osoba zwykle może leczyć ją w domu za pomocą kremów OTC, maści i odpoczynku.
