Wszystko, co musisz wiedzieć o detoksykacji pach
Detoksykacja pod pachami może pomóc organizmowi pozbyć się toksyn, które nagromadziły się na skórze. Może również pomóc zmniejszyć pojemność gruczołów potowych i ilość wytwarzanego przez nie zapachu.
Co więcej, niektóre badania wskazują, że detoksykacja pach może wzmocnić układ odpornościowy i zmniejszyć ryzyko raka. Konwencjonalne dezodoranty i antyperspiranty są wchłaniane przez skórę, a po wielu latach stosowania tych produktów na skórze człowieka nagromadziło się wiele pozostałości chemicznych.
Tu może pomóc detoks pod pachami. Kiedy ktoś przestaje używać chemicznych dezodorantów i antyperspirantów, toksyny zaczynają opuszczać organizm, powodując detoksykację pach.
Szybkie fakty dotyczące detoksykacji pach:
- Pachy to punkty wejścia i wyjścia ciała.
- Dezodoranty są przeznaczone do maskowania zapachu nadmiaru bakterii z pocenia się.
- Antyperspiranty mają na celu zmniejszenie pocenia się.
- Proces detoksykacji może powodować problemy skórne, nadmierne pocenie się i nieprzyjemny zapach.
Jak przeprowadzić detoksykację pod pachami
Ocet jabłkowy jest jednym ze składników odtruwania pach.
Detoksykacja pod pachami jest stosunkowo prosta i obejmuje 3 składniki, z których część ludzie mogą już mieć w swoich domach.
Według strony internetowej Healthy and Natural World prosty detoks pod pachami obejmuje:
- 1 łyżka bentonitu
- 1 łyżka octu jabłkowego (najlepiej niefiltrowanego)
- 1-2 łyżki wody
Wymieszaj wszystkie składniki w szklanej misce z niemetalowym naczyniem. Grubość powinna być zbliżona do grubości jogurtu. Rozprowadź miksturę równą warstwą pod każdą pachą. Pozostaw mieszaninę na kilka minut przez kilka pierwszych razy, a następnie powoli wydłużaj czas do nie więcej niż 20 minut. Zmyj miksturę z pach ciepłą wodą.
Jeśli pachy zaczerwienią się, nie martw się, ponieważ jest to całkiem normalne i nieszkodliwe. Jeśli jednak ktoś doświadczy innych reakcji na glinkę, natychmiast zmyj mieszaninę.
Powtarzaj detoksykację codziennie, aż w pachach nie będzie zapachu lub do momentu, gdy naturalne dezodoranty przestaną podrażniać skórę.
Ludzie powinni mieć świadomość, że naturalne dezodoranty mogą również zawierać szkodliwe chemikalia. Niektóre osoby, które chcą używać naturalnego produktu, mogą rozważyć wykonanie własnych dezodorantów. Przepisy są dostępne na różnych stronach internetowych, które promują naturalne środki lecznicze.
Czy działa detoksykacja pach?
To, czy detoksykacja pod pachami działa, zależy od powodu, dla którego dana osoba zdecydowała się go wypróbować:
Łatwiejsze przejście na naturalny dezodorant
Osoby, które przestawiają się na naturalne alternatywy zwalczające nieprzyjemny zapach, mają tendencję do odczuwania wysypki, nadmiernej potliwości i zapachu podczas zmiany.
Osoby, które od lat używają standardowych dezodorantów i antyperspirantów, prawdopodobnie wytworzyły nadmiar złych bakterii pod pachami, co zwiększa nieprzyjemny zapach i powoduje większe pocenie się.
Uważa się, że detoks pomaga przywrócić równowagę bakterii, co skutkuje bardziej naturalnym zapachem. Jednak nie ma dowodów na to, że detoks pod pachami zrobiłby to skuteczniej niż mydło i woda.
Usuwa lepki osad z pach
Antyperspiranty i dezodoranty pozostawiają lepki osad pod pachami, który trudno zmyć nawet mydłem. Aluminium użyte w tych produktach zatyka pory pod pachami. Detoksykacja pod pachami może pomóc usunąć niektóre substancje chemiczne, które nagromadziły się pod pachami.
Detoksykacja pod pachami może pomóc pozbyć się nagromadzenia; jednak mydło i peeling wodny prawdopodobnie będą równie dobre lub lepsze.
Zminimalizuj częste choroby lub powiększone węzły chłonne
Niektóre strony internetowe twierdzą, że detoksykacja pach może wyciągnąć „rakotwórcze toksyny” przez skórę i z dala od węzłów chłonnych. To nie jest prawda. Pod tym względem detoks pod pachami nie pomoże.
Wyeliminuj zapach
Częstym powodem detoksu pod pachami jest usunięcie lub przynajmniej zminimalizowanie zapachu pod pachami. Ponieważ ocet jabłkowy ma pewne właściwości przeciwbakteryjne, to twierdzenie może mieć w sobie trochę prawdy.
Niestety efekt ten nie jest trwały.
Czy powinniśmy przestać używać dezodorantów?
Istnieje wiele powodów, dla których niektórzy ludzie decydują się na zaprzestanie stosowania dezodorantów i antyperspirantów i rozważają detoksykację pach; obejmują one:
Ryzyko raka piersi
Badania przeprowadzone w ciągu ostatnich 15 lat wskazały na możliwy związek między stosowaniem dezodorantów i antyperspirantów a rakiem piersi.
Jeden systematyczny przegląd zgłoszony w Central European Journal of Public Health ostatnio próbował oszacować potencjalne ryzyko.
Naukowcy nie byli jednak w stanie znaleźć wystarczających informacji, aby udowodnić możliwy związek, ale opowiedzieli się za potrzebą dalszych badań.
Badania, w których poszukiwano związku między antyperspirantami i dezodorantami a rakiem piersi, przyniosły sprzeczne wyniki. Z tego powodu prawdopodobnie najlepszym rozwiązaniem dla kobiet ze zwiększonym ryzykiem raka piersi jest całkowite zaprzestanie stosowania tych produktów lub używanie ich oszczędnie.
Środki chemiczne
Dezodoranty i antyperspiranty zawierają aluminium i substancje chemiczne zwane parabenami. Umieszczenie ich pod pachami, gdzie mogą być łatwo wchłaniane do krwiobiegu, może być szkodliwe dla zdrowia.
Pachy są również punktami dostępu do węzłów chłonnych, a chemikalia z produktów zwalczających nieprzyjemne zapachy mogą wpływać na reakcje układu odpornościowego organizmu.
Alergie skórne
Kilka składników dezodorantów może powodować podrażnienia skóry i reakcje alergiczne. Objawy reakcji obejmują zaczerwienienie i pieczenie skóry. Składniki, które mogą być odpowiedzialne za podrażnienia skóry, obejmują parabeny, glin, krzemionkę, talk i glikol propylenowy.
Jedno badanie z Wielkiej Brytanii, opublikowane w Journal of Investigative Dermatology, odkryli, że aż 23 procent kobiet i 13,8 procent mężczyzn doświadcza niepożądanych reakcji na produkty do higieny osobistej, przy czym najczęstsze są dezodoranty i antyperspiranty.
Nieskuteczność
Pot jest prawie bezwonny. Zapach jest wywoływany przez bakterie, które rozkładają pot na skórze. Dezodoranty i antyperspiranty zawierają tylko niewielkie ilości związków przeciwbakteryjnych, które radzą sobie z potem i nieprzyjemnym zapachem, więc wszelkie korzyści są minimalne.
Nie są potrzebne
Producenci dezodorantów i antyperspirantów twierdzą, że ochrona przed potem jest niezbędna, aby pozbyć się potu. Większość ludzi nie pachnie tak brzydko, jak im się wydaje; w rzeczywistości niektórzy ludzie mają gen, który oznacza, że w ogóle się nie pocą.
Według raportu z 2013 r. W Journal of Investigative Dermatologybadania pokazują, że ponad 75 procent ludzi nadal używa dezodorantów.
