Czy istnieje związek między czosnkiem a wirusem HIV?
Czosnek jest powszechnym składnikiem, który może obniżać ciśnienie krwi i zmniejszać ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów raka. Co jednak mówią badania, a co z czosnkiem i wirusem HIV? Czy spożywanie czosnku może pomóc osobom z HIV, czy też powoduje więcej szkód?
Głównym związkiem czosnku jest allicyna. Czosnek zawiera również inne związki, w tym polisiarczki diallilu i ajoen.
W tym artykule przyjrzymy się, czy czosnek wpływa na układ odpornościowy u osób z HIV. Omawiamy również, czy czosnek wchodzi w interakcje z lekami na HIV.
HIV i czosnek
Niektórzy twierdzą, że czosnek może pomóc w walce z wirusem HIV ze względu na jego właściwości przeciwwirusowe, takie jak wzmacnianie układu odpornościowego.
HIV atakuje komórki T, które są specyficznym typem komórek układu odpornościowego. Limfocyty T zwalczają wirusy i komórki nowotworowe w organizmie. Kiedy HIV niszczy komórki T, trudniej jest zwalczyć infekcje.
Osoba zarażona wirusem HIV jest bardziej podatna na niektóre rodzaje infekcji, w tym wirusy. Takie infekcje mogą stać się ciężkie, jeśli dana osoba ma osłabiony układ odpornościowy.
Wszystko, co może wzmocnić układ odpornościowy, może być korzystne dla osób z HIV, dlatego niektórzy ludzie zalecają suplementy czosnku.
Jedna analiza opublikowana w Journal of Immunology Research sugeruje, że czosnek może poprawiać działanie układu odpornościowego poprzez stymulowanie produkcji niektórych typów komórek.
Te komórki obejmują komórki naturalnych zabójców i makrofagi, które pomagają zwalczać infekcje.
Ogólne korzyści zdrowotne wynikające z czosnku mogą być również korzystne dla osób zakażonych wirusem HIV. Na przykład, według National Center for Complementary and Integrative Health, niektóre badania wskazują, że czosnek może pomóc obniżyć poziom cholesterolu.
Co mówią badania?
Jedna z teorii głosi, że czosnek zawiera aminokwasy zawierające siarkę, które stymulują aktywność układu odpornościowego i pomagają zwalczać infekcje.
Badanie z 2016 r. Opublikowane w The Journal of Nutrition wskazuje, że komórki T i komórki NK mogą reagować na modyfikacje diety, w tym czosnek.
Badaniem objęto osoby dorosłe w wieku 21–50 lat. Naukowcy podzielili uczestników na dwie grupy. Przez 90 dni w sezonie przeziębień i grypy jedna grupa spożywała 2,56 grama ekstraktu czosnku, a druga grupa przyjmowała placebo.
Następnie naukowcy ocenili funkcję limfocytów T i komórek zabójczych, a także chorobę, którą sami zgłaszali. Wyniki wskazują, że suplementacja czosnkiem może poprawić funkcję komórek odpornościowych.
Wzmocnienie układu odpornościowego może pomóc osobom zarażonym wirusem HIV zachować zdrowie, ale badania nie potwierdzają, że czosnek może zapobiegać infekcjom, szczególnie u osób zakażonych wirusem HIV.
Potrzebne są dodatkowe, większe badania, aby określić, czy czosnek może odgrywać rolę we wzmacnianiu układu odpornościowego osób zakażonych wirusem HIV.
Amerykański Instytut Badań nad Rakiem donosi, że czosnek może mieć pewne właściwości przeciwnowotworowe, ale brakuje badań na ludziach.
Osoby z HIV są również bardziej podatne na niektóre rodzaje raka. Zmniejszenie ryzyka raka u osób z HIV może w niektórych przypadkach poprawić rokowania.
W jednym systematycznym przeglądzie i metaanalizie naukowcy przyjrzeli się 14 badaniom analizującym związek między spożyciem czosnku a rakiem okrężnicy. Wydaje się, że spożycie czosnku nie zmniejsza ryzyka raka jelita grubego.
Nie są również dostępne badania, które wskazują na związek ze zmniejszeniem częstości występowania nowotworów związanych z HIV.
Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje i zasoby na temat HIV i AIDS, odwiedź nasze dedykowane centrum.
Leki na czosnek i HIV
Niektóre badania wskazują, że suplementy czosnku wpływają na poziom niektórych leków przeciwwirusowych przepisywanych przez lekarzy w celu leczenia HIV.
Na przykład jedna systematyczna analiza aktualnych badań opublikowana w Międzynarodowy dziennik chorób przenoszonych drogą płciową i AIDS wskazuje, że niektóre formy suplementów czosnku mogą obniżać poziom niektórych leków przeciwwirusowych.
Warto zauważyć, że niektóre badania sugerujące związek między czosnkiem a interferencją z lekami na HIV mają kilka lat. Jednak te leki zmieniały się i ewoluowały w czasie.
W innym badaniu wzięło udział 77 kobiet z HIV, które samodzielnie zgłosiły spożycie czosnku. Wyniki pokazały, że krótkotrwałe stosowanie suplementów czosnku nie wpłynęło na to, jak często przyjmowali leki przeciwretrowirusowe, na liczbę komórek CD4 ani na poziom wirusa.
Związki zawarte w czosnku są złożone. Na przykład allicyna szybko zmienia się w inne chemikalia. Z tego powodu naukowcy nie w pełni rozumieją interakcje czosnku z różnymi lekami na HIV.
Zagrożenia i skutki uboczne
Najlepsze leczenie różni się w zależności od ogólnego stanu zdrowia danej osoby i innych schorzeń, które może mieć. Różne schematy leczenia HIV obejmują różne klasy leków, z których niektóre mogą inaczej wchodzić w interakcje z czosnkiem.
Dla osób zakażonych wirusem HIV, które rozważają przyjmowanie suplementów czosnku, istnieje kilka pytań, które należy zadać lekarzowi.
Na przykład ważne jest, aby zapytać lekarza, czy suplementy czosnku są bezpieczne w połączeniu z lekami, które osoba obecnie przyjmuje. Najlepiej jest również omówić optymalne dawkowanie.
Konieczna jest również dyskusja na temat typowych skutków ubocznych czosnku. Efekty uboczne suplementu czosnku mogą obejmować:
- nudności
- wymioty
- biegunka
- zły smak w ustach
- niestrawność
Ponieważ skutki uboczne czosnku mogą czasami obejmować rozstrój żołądka, może przeszkadzać w przyjmowaniu leków na HIV lub prawidłowym odżywianiu.
Podobnie jak w przypadku każdego suplementu, ważne jest, aby porównać korzyści z ryzykiem.
Amerykańska Agencja ds.Żywności i Leków (FDA) nie monitoruje jakości ani bezpieczeństwa suplementów, dlatego ważne jest, aby kupować je od renomowanego dostawcy.
Podsumowanie
Naukowcy wciąż próbują określić właściwości lecznicze czosnku. Możliwe, że suplementy czosnku mogą przynosić pewne korzyści zdrowotne, ale ich wpływ na HIV i leczenie HIV jest obecnie niejasny.
Niektóre badania sugerują, że suplementy czosnku kolidują z lekami na HIV, ale inne badania nie wykazały tego samego związku.
Ponieważ dowody nie są rozstrzygające, osoby zarażone wirusem HIV powinny zawsze porozmawiać z lekarzem przed zażyciem suplementów czosnku.
