Zabiegi i środki na ciemne wewnętrzne uda

Ciemne wewnętrzne uda mogą się rozwinąć, gdy skóra wytwarza dodatkową pigmentację zwaną melaniną. Lekarz może określić ten stan jako przebarwienia.

Każdy może doświadczyć ciemnych wewnętrznych ud, niezależnie od odcienia skóry.

W kolejnych sekcjach omówimy zabiegi i domowe środki zaradcze, które osoba z ciemnymi wewnętrznymi udami może spróbować zmniejszyć widoczność ciemnych plam. Omawiamy również możliwe przyczyny i czas wizyty u lekarza.

Zabiegi i domowe środki zaradcze

Aloes może pomóc ukoić skórę i zmniejszyć ciemne obszary.

Same ciemne wewnętrzne uda zwykle nie są szkodliwe, więc niekoniecznie wymagają leczenia. Jednak niektórzy ludzie mogą chcieć zmniejszyć lub wyeliminować ciemniejsze obszary skóry.

Zawsze najlepiej jest, aby dermatolog ocenił przyczynę ciemnych plam na osobie. Jeśli dana osoba nie ma dokładnej diagnozy i nie może rozpocząć odpowiedniego leczenia, ciemne obszary mogą się utrzymywać lub nawracać.

Istnieje kilka potencjalnych opcji leczenia, które dana osoba może wypróbować, w tym środki domowe, leki i kremy dostępne bez recepty (OTC) oraz zabiegi medyczne.

Poniżej przedstawiono kilka potencjalnych metod, które można zastosować, aby zmniejszyć lub wyeliminować ciemne wewnętrzne uda.

Koloidalne płatki owsiane i jogurt

Niektóre badania wykazały, że koloidalna mąka owsiana może pomóc zmniejszyć wygląd ciemnych wewnętrznych części ud, jeśli rozwinęły się one z powodu wyprysku.

Inne badania sugerują, że mikroorganizmy w jogurcie mogą również sprzyjać zdrowiu skóry.

Aby stworzyć owsiankę i krem ​​jogurtowy, połącz równe części jogurtu i koloidalnej owsianki. Następnie nałóż krem ​​na dotknięty obszar i pozostaw na około 15 minut. Na koniec umyj i osusz obszar.

Aloes

Ludzie często używają aloesu do leczenia otartej skóry, ponieważ może pomóc ukoić obszar.

Badania w tej dziedzinie są ograniczone, ale niektóre badania sugerują, że aloes może również pomóc zmniejszyć ciemne obszary na skórze.

Aby użyć, wmasuj krem ​​lub żel Aloe Vera bezpośrednio w dotknięty obszar skóry. Nie jest konieczne spłukiwanie aloesu po aplikacji.

Natrzyj ziemniaki na skórę

Jest wielu ludzi, którzy uważają, że wcieranie plasterków ziemniaka w skórę pomoże zmniejszyć obszary ciemności. Jednak badania naukowe na poparcie tego twierdzenia są ograniczone.

W jednym ze starych badań z 1991 roku naukowcy odkryli, że enzym zawarty w ziemniakach o nazwie katepsyna D pomagał leczyć skórę rannych szczurów, gdy zespół zastosował go zewnętrznie.

Chociaż może to nie być skuteczne, można spróbować pokroić ziemniaka na plasterki i pocierać plasterkiem dotknięty obszar przez około 10 minut. Po nałożeniu plastra ziemniaka na skórę oczyść i osusz obszar.

Jeśli dana osoba ma alergię na ziemniaki, nie powinna próbować tego domowego środka.

Kremy i maści OTC

Leki zmniejszające widoczność ciemnych plam są dostępne bez recepty lub na receptę.

Istnieje wiele produktów OTC - w postaci kremów, past i maści - które mogą pomóc zmniejszyć widoczność ciemnej skóry, w tym wewnętrznej strony ud.

Niektóre nowsze składniki, na które należy zwrócić uwagę w skutecznych produktach rozjaśniających skórę do ciemnych odcieni, według American Academy of Dermatology, obejmują:

• kwas elagowy, naturalna substancja występująca w niektórych owocach
• peroksydaza ligniny, enzym pochodzący z grzyba
• niacynamid, forma witaminy B-3
• soja, która może być składnikiem niektórych środków nawilżających

Retinoidy na receptę lub OTC

Produkty na bazie retinoidów pomagają regulować wzrost skóry. Mogą również pomóc w przebarwieniach.

Dostępne są zarówno retinoidy OTC, jak i na receptę. Jeśli dana osoba nie widzi żadnych wyników po zastosowaniu retinoidu OTC, może chcieć omówić produkty na receptę ze swoim lekarzem.

Jednak retinoidy nie dają natychmiastowych rezultatów. Może minąć kilka miesięcy, zanim dana osoba zauważy jakąkolwiek różnicę w wyglądzie ciemnych plam na skórze.

Hydrochinon

Hydrochinon to składnik rozjaśniający ciemne plamy na skórze.

Według American Osteopathic College of Dermatology lekarze mogą stosować krem ​​hydrochinonowy, aby pomóc w leczeniu chorób skóry, takich jak przebarwienia. Zwracają również uwagę, że wyniki mogą potrwać do 4 tygodni.

Hydrochinon może również powodować działania niepożądane, takie jak suchość skóry. American Osteopathic College of Dermatology zaleca stosowanie hydrochinonu z silnym filtrem przeciwsłonecznym.

Przyczyny

Istnieje kilka potencjalnych przyczyn ciemności wewnętrznej strony ud. Wiele potencjalnych przyczyn jest łagodnych, a zmiany koloru ud prawdopodobnie ustąpią, gdy dana osoba zajmie się przyczyną.

Niektóre potencjalne przyczyny ciemnych wewnętrznych ud to:

• sucha skóra
• zbyt duża ekspozycja na słońce
• otarcia z ud ocierających się o siebie podczas chodzenia lub ćwiczeń
• choroby pigmentacyjne skóry, takie jak rogowacenie czarne
• stosowanie niektórych leków

Ponieważ niektóre z potencjalnych przyczyn ciemności wewnętrznej strony ud to schorzenia wymagające leczenia, należy porozmawiać z lekarzem, jeśli nie jest pewien, jaka jest przyczyna.

Zapobieganie

Noszenie pończoch pod sukienką może zapobiec otarciom.

Nie zawsze można całkowicie zapobiec rozwojowi ciemnych wewnętrznych części ud. Jednak osoba może zmniejszyć swoje szanse na to poprzez:

• utrzymanie zdrowej wagi poprzez dietę i ćwiczenia
• nie golić obszaru zbyt często
• ustanowienie dobrej rutyny pielęgnacji skóry
• noszenie luźnej odzieży i zmniejszanie tarcia w okolicy
• noszenie spodenek rowerowych lub pończoch pod sukienkami
• stosując filtry przeciwsłoneczne o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej 30 lub wyższym
• unikanie drapania i pocierania obszaru

Kiedy iść do lekarza

Osoba może chcieć porozmawiać ze swoim lekarzem, jeśli wypróbowała kilka domowych środków i rozwiązań OTC i nadal ma ciemne wewnętrzne uda.

Lekarz może przepisać dodatkowe leki lub terapie, aby zmniejszyć widoczność ciemnych obszarów.

Ponadto, jeśli ciemne wewnętrzne uda są wynikiem choroby podstawowej, pracownik służby zdrowia będzie mógł postawić diagnozę i zaproponować odpowiednie leczenie.

Podsumowanie

Ciemne wewnętrzne uda generalnie nie są szkodliwe. Jeśli jednak ludzie są zaniepokojeni, istnieje kilka domowych środków i zabiegów OTC, które mogą spróbować zmniejszyć widoczność ciemniejszych obszarów skóry.

Jednak przed wypróbowaniem nowego domowego środka najlepiej omówić go z dermatologiem.

Ponieważ niektóre możliwe przyczyny ciemności wewnętrznej strony ud mogą wymagać dalszych badań, należy porozmawiać z lekarzem, jeśli nie ma pewności, jaka jest przyczyna.

Osoba może zmniejszyć ryzyko pojawienia się ciemnych wewnętrznych części ud, utrzymując prawidłową wagę, zmniejszając otarcia, unikając nadmiernej ekspozycji na słońce i stosując odpowiednią rutynową pielęgnację skóry.