DOMOWE SPOSOBY NA PIGMENTACJĘ

Co zrobić z pigmentacją

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Pigmentacja skóry może być brzydka dla niektórych osób z nią lub kłopotliwa psychicznie dla innych, na których wpływa. Dla każdego, kto chce zmniejszyć widoczność różnokolorowych plam na skórze, istnieje kilka domowych środków na pigmentację, które mogą pomóc.

Pigmentacja to zabarwienie skóry. Melanina to rodzaj pigmentu występującego w skórze. Komórki skóry wytwarzają melaninę, aby chronić ją przed uszkodzeniami powodowanymi przez promieniowanie UV.

Ludzie mają różne poziomy melaniny w skórze, co odpowiada za ogólny kolor ich skóry. Jednak skóra może wytworzyć zbyt dużo melaniny w określonym obszarze, powodując jej ciemnienie. To jest przebarwienie.

Przebarwienia zwykle dotyczą tylko płatów skóry, chociaż w niektórych przypadkach mogą wpływać na całe ciało.

Domowe środki zaradcze mogą nie działać w każdym przypadku, a czasami dana osoba powinna udać się do lekarza w celu uzyskania pełnej diagnozy i leczenia.

Ocet jabłkowy zawiera polifenole, które mogą chronić komórki skóry.

W wielu przypadkach przebarwienia mogą dobrze reagować na proste domowe środki zaradcze.

Domowe środki zaradcze mają na celu albo uzupełnienie i ochronę komórek, albo zastąpienie przebarwionych komórek świeżymi, nowymi komórkami.

Większość domowych środków zawiera kwasy i przeciwutleniacze w niektórych produktach gospodarstwa domowego, które mogą chronić i równoważyć skórę.

Jedno z badań wskazuje, że dermatolodzy używają wielu kwasów jako peelingów chemicznych, aby pomóc w problemach skórnych, takich jak trądzik i pigmentacja. Te chemikalia obejmują:

kwas mlekowy
kwas cytrynowy
kwas glikolowy
kwas salicylowy

Produkty gospodarstwa domowego nie narażają skóry na działanie takiej ilości tych kwasów, jak peeling chemiczny w gabinecie dermatologa. Jednak nadal mogą mieć łagodne działanie i pomóc poprawić wygląd przebarwień.

Ocet jabłkowy

Wiele osób używa octu jabłkowego na skórze, aby spróbować rozjaśnić niepożądaną pigmentację. Ocet jabłkowy zawiera kwas octowy, który w niektórych przypadkach może działać jak łagodna skórka chemiczna.

Jako studium w czasopiśmie Oparta na faktach medycyna komplementarna i alternatywna zauważa, ocet jabłkowy zawiera również polifenole. Działają one jako przeciwutleniacze i mogą chronić komórki skóry.

Jednak istnieje niewiele bezpośrednich dowodów na stosowanie octu jabłkowego do przebarwień. Niektórym osobom może się to przydać, ale muszą upewnić się, że używają produktu prawidłowo.

Aby użyć tego środka, nałóż 1 część octu jabłkowego i 1 część wody na pigmentowany obszar na kilka minut, dwa razy dziennie. Następnie dokładnie spłucz obszar. Zwróć uwagę na wszelkie oznaki podrażnienia i przestań używać octu, jeśli pojawi się podrażnienie w okolicy.

Jogurt lub mleko

Jogurt i mleko zawierają kwas mlekowy, który jest częstym składnikiem peelingów chemicznych do skóry. Niewielkie ilości tych pokarmów mogą również pomóc w łagodnym przebarwieniu.

Nakładanie jogurtu lub mleka bezpośrednio na obszar pigmentowany lub namaczanie wacika w mleku i nakładanie go na to miejsce może być pomocnymi środkami domowymi.

Ludzie powinni pozostawić jogurt lub mleko na kilka minut, a następnie dokładnie spłukać obszar i nałożyć krem nawilżający. Powtarzanie tego procesu dwa razy dziennie może pomóc niektórym osobom poprawić plamy na skórze.

Zielona herbata

Zielona herbata i jej główny składnik aktywny, 3-galusan epigallokatechiny (EGCG), mogą w niektórych przypadkach pomóc w zmianie pigmentacji skóry.

Jako recenzja w Journal of Cutaneous and Esthetic Surgery zauważa, że EGCG jest związkiem przeciwutleniającym, który może pomóc w blokowaniu procesów w komórkach prowadzących do nadmiernej pigmentacji. Same liście zielonej herbaty zawierają również kwas galusowy i kwas elagowy, które mogą poprawić wygląd skóry.

Jednak autorzy zauważają, że potrzeba więcej badań na ludziach, aby poprzeć te teorie.

Dla osób, które chcą skorzystać z tego środka, pomocne może być przyjmowanie doustnego suplementu EGCG lub nakładanie mokrej torebki zielonej herbaty na pigmentowany obszar na kilka minut każdego dnia.

Witamina C

Recenzja w Journal of Cutaneous and Esthetic Surgery zwraca uwagę na potencjalne domowe środki na przebarwienia, w tym witaminę C. Witamina C w postaci kwasu askorbinowego lub cytrynowego może pomóc zmienić wygląd skóry.

Jednak w przeglądzie zauważono również, że różne poziomy witaminy C w żywności bardzo utrudniają ilościowe określenie jej skutków. Jednak naukowcy zaobserwowali również, że witamina C praktycznie nie ma skutków ubocznych i że połączenie jej z innymi opcjami może zwiększyć jej skuteczność.

Nakładanie na skórę dostępnych źródeł witaminy C, takich jak grejpfrut, cytryna lub papaja, może pomóc zwiększyć ilość przeciwutleniaczy na powierzchni i z czasem rozjaśnić komórki.

Aby osiągnąć lepsze wyniki, ludzie mogą korzystać z tych źródeł wraz z innymi domowymi sposobami na pigmentację. Warto jednak zaznaczyć, że witamina C słabo wnika w skórę.

czerwona cebula

Czerwona cebula lub Allium cepa, może być również pomocnym środkiem wybielającym skórę dla niektórych osób.

Badanie z 2011 roku w czasopiśmie Badania produktów naturalnych zauważa, że izolaty z czerwonej cebuli blokują działania komórek, które prowadzą do nadmiernej pigmentacji.

Co ważne, badacze przyglądali się wyizolowanym związkom, a nie samej cebuli. Konieczne są dalsze badania na ludziach, aby sprawdzić, czy sama cebula jest skuteczna, ale wiele osób nadal używa cebuli jako domowego środka na pigmentację.

Prostym sposobem użycia czerwonej cebuli jest zmielenie cebuli i dodanie jej do pustej torebki po herbacie. Worek nałożyć na obszar przebarwień, w razie potrzeby przytrzymując taśmą medyczną na skórze.

Aloes

Nakładanie żelu Aloe Vera bezpośrednio na pigmentowaną skórę również może być dobrym sposobem na zmniejszenie pigmentacji w czasie.

Studium w czasopiśmie Planta Medica, który obejmował komórki kijanki, zauważa, że aktywny składnik aloesu, zwany aloesiną lub aloiną, może pomóc zmniejszyć pigmentację skóry.

Chociaż więcej badań na ludzkiej skórze może pomóc w lepszym potwierdzeniu tych wyników, wstępne dowody na modelach zwierzęcych wyglądają obiecująco.

Ekstrakt z lukrecji

Ekstrakt z lukrecji może również naturalnie zmniejszyć pigmentację.

Recenzja w Journal of Cutaneous and Esthetic Surgery Zwraca uwagę, że glabrydyna, która jest głównym składnikiem aktywnym lukrecji, chroni skórę przed pigmentacją spowodowaną promieniami UVB. Ponownie autorzy apelują o więcej badań na ludziach, aby udowodnić to działanie.

Wiele kremów do stosowania miejscowego zawierających lukrecję lub jej ekstrakt może być dostępnych bez recepty i będzie mieć własne instrukcje stosowania.

Morwa

Liście morwy i ich ekstrakty mogą być również naturalnymi środkami do pigmentacji.

Jako recenzja w The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology zauważa, że składnik aktywny liści morwy blokuje czynniki powodujące pigmentację i rozprasza melaninę.

Badania wokół rośliny wykorzystują wysoko oczyszczone formy ekstraktu. Jednak moczenie suszonych liści morwy i codzienne nakładanie ich na skórę może również narazić organizm na mniejsze ilości tych samych składników, co z czasem może przynieść łagodne rezultaty.

Rodzaje pigmentacji

Plamy starcze mogą pojawiać się na skórze często wystawionej na działanie słońca.
Zdjęcie: Beyond My Ken, 2018

Typowe formy przebarwień obejmują to, co ludzie często nazywają plamami starczymi, które zwykle występują na obszarach ciała, które są często narażone na działanie słońca.

Wiele form przebarwień jest nieszkodliwych i to nic innego jak nadprodukcja melaniny.

Jednak w niektórych przypadkach przebarwienia mogą być oznaką choroby podstawowej.

Warunki te mogą obejmować:

bezpośredni uraz spowodowany wypadkiem lub stanem skóry
zaburzenia równowagi hormonalnej
insulinooporność
problemy z układem hormonalnym, który produkuje hormony
zmiany hormonalne spowodowane ciążą
raka i terapie przeciwnowotworowe, takie jak leki stosowane w chemioterapii

We wszystkich przypadkach sama hiperpigmentacja nie jest problemem i nie stanowi żadnego zagrożenia dla organizmu. Jednak podstawowy stan może wymagać odpowiedniego leczenia.

Kiedy iść do lekarza

Osoba może chcieć porozmawiać z lekarzem, jeśli przebarwienia nie reagują na domowe środki zaradcze.

Jeśli przebarwienia nie reagują na te domowe środki, ludzie mogą chcieć udać się do lekarza w celu uzyskania pełnej diagnozy i leczenia.

Leczenie będzie zależało od przyczyny medycznej, jeśli taka istnieje. Lekarze mogą skierować osobę do dermatologa, który może wykonać zabiegi, w tym:

laserowe odnawianie powierzchni
Skórki chemiczne
mikrodermabrazja
krioterapia

Procesy te pomagają w odnowieniu skóry i wymianie uszkodzonych komórek, co może zmniejszyć przebarwienia.

Na wynos

Przeważnie przebarwienia to problem kosmetyczny, który nie stanowi żadnego realnego zagrożenia dla zdrowia, poza być może brzydkim odczuciem dla osoby.

Kilka domowych środków lub terapii może pomóc zmniejszyć oznaki przebarwienia skóry. Jednak nie ma wielu badań na ludziach, badających działanie wielu z tych produktów.

Jeśli domowe środki na pigmentację nie działają, ludzie mogą skonsultować się z lekarzem, aby omówić opcje medyczne. Każdy, kto ma obawy dotyczące problemów skórnych lub podejrzewa, że istnieje problem, powinien również umówić się na wizytę, aby mieć pewność.

Pełna diagnoza i niezbędne leczenie mogą pomóc uspokoić umysł i uniknąć komplikacji.

Niektóre domowe środki zaradcze wymienione w tym artykule można kupić online.