Co należy wiedzieć o antykoncepcji i alkoholu
Alkohol może bezpośrednio wpływać na wiele leków, ale kontrola urodzeń nie jest jednym z nich. Można pić alkohol, nie martwiąc się, że może to zmniejszyć skuteczność pigułki antykoncepcyjnej.
Jednak picie zbyt dużej ilości alkoholu może pośrednio obniżyć skuteczność antykoncepcji. Alkohol wpływa na ocenę sytuacji, co z kolei może prowadzić do ryzykownych zachowań seksualnych. Może również wpływać na zdolność osoby do prawidłowego stosowania antykoncepcji.
W tym artykule omawiamy ryzyko związane z piciem alkoholu podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych.
Czy alkohol zmniejsza skuteczność pigułki?
Alkohol nie wpływa na działanie pigułki antykoncepcyjnej.
Według Planned Parenthood, następujące formy antykoncepcji będą nadal działać w ten sam sposób, jeśli dana osoba pije alkohol:
- tabletki antykoncepcyjne
- urządzenia wewnątrzmaciczne (IUD)
- implanty
- łaty
- pierścienie dopochwowe
- strzał Depo-Provera
- prezerwatywy
Przy prawidłowym stosowaniu metody te są skuteczne w 91–99%. Pigułka antykoncepcyjna byłaby skuteczna w 99 procentach, gdyby wszyscy przez cały czas stosowali ją prawidłowo. Ponieważ tego nie robią, w rzeczywistości jest skuteczny w około 91 procentach.
Jeśli osoba wypije tyle alkoholu, że zwymiotuje w ciągu 2 godzin od zażycia pigułki, będzie to mniej skuteczne. W takim przypadku powinni jak najszybciej przyjąć kolejną tabletkę i skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania dalszych porad.
Alkohol może również wpływać na ocenę i pamięć danej osoby. Osoba spożywająca nadmierną ilość alkoholu może tego dnia zapomnieć o przyjęciu tabletki.
Lub, jeśli używają pigułki zawierającej tylko progestagen (POP), mogą zapomnieć o jej przyjęciu w odpowiednim czasie. POP jest skuteczny tylko wtedy, gdy osoba przyjmuje go codziennie w tym samym 3-godzinnym okresie.
Brak dawki może spowodować owulację, która ma miejsce, gdy jajnik uwalnia komórkę jajową.
3 dni, w których samica jest najbardziej płodna, to 2 dni poprzedzające owulację i dzień jej wystąpienia. Jeśli współżyją z mężczyzną w czasie najbardziej płodnych dni i nie stosują antykoncepcji, mają 27–33% szans na zajście w ciążę.
Jeśli dana osoba przegapi pigułkę antykoncepcyjną i chce uniknąć niezamierzonej ciąży, powinna przez 4 tygodnie oprócz pigułki stosować prezerwatywy lub inną formę antykoncepcji.
Czy kontrola urodzeń wpływa na tolerancję alkoholu?
Osoby przyjmujące pigułki antykoncepcyjne metabolizują lub przetwarzają alkohol wolniej niż osoby, które ich nie przyjmują.Dzieje się tak, ponieważ wątroba musi metabolizować zarówno alkohol, jak i hormony zawarte w leku.
W efekcie alkohol utrzymuje się w organizmie przez dłuższy czas, a jego działanie utrzymuje się dłużej. Ludzie dłużej pozostają nietrzeźwi podczas miesiączki, kiedy organizm uwalnia więcej hormonów.
Kobiety zazwyczaj szybciej się upijają niż mężczyźni. Dzieje się tak, ponieważ ich ciała zawierają mniej enzymu rozkładającego alkohol, zwanego dehydrogenazą alkoholową.
Inne zagrożenia
Picie nadmiernych ilości alkoholu niesie ze sobą inne zagrożenia, zwłaszcza dotyczące zachowań seksualnych.
Ryzykowne zachowania seksualne
Osoby nietrzeźwe nie mogą stosować prezerwatyw ani innych środków antykoncepcyjnych w celu ochrony przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI) lub niezamierzoną ciążą. Inni mogą żałować wyboru partnera seksualnego.
Autorzy badania z 2015 roku zbadali związek między alkoholem a zachowaniami seksualnymi u osób dorosłych w wieku 26, 32 i 38 lat. Okazało się, że 13,5% mężczyzn i 11,9% kobiet w wieku 38 lat doświadczyło niepożądanych skutków po zachowaniu pod wpływem alkoholu.
Te wyniki obejmowały żałowanie seksu, żałowanie wyboru partnera seksualnego i niestosowanie antykoncepcji.
Napaść na tle seksualnym
Istnieje związek między alkoholem a napaścią na tle seksualnym. Publikacja wydana przez National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA) podaje, że około 50 procent osób zgłaszających napaść na tle seksualnym twierdzi, że piło w momencie napaści.
Ten sam raport stwierdza, że mężczyźni, którzy piją alkohol, są odpowiedzialni za 50 procent napaści na tle seksualnym.
Należy zauważyć, że nawet jeśli dana osoba piła, zanim ktoś ją wykorzystał seksualnie, nie można jej za to winić. Wina zawsze leży po stronie sprawcy.
Planowanie z wyprzedzeniem
Osoby, które przyjmują pigułkę antykoncepcyjną i wiedzą, że będą pić, powinny odpowiednio zaplanować. Mogą rozważyć:
- ustawienie alarmu przypominającego im o przyjęciu pigułki na czas
- przyjmowanie pigułki w środku każdego dnia, kiedy jest mniej prawdopodobne, że będą pić
- niosąc barierową formę antykoncepcji, taką jak prezerwatywy, aby zapobiec chorobom przenoszonym drogą płciową
- wyjaśniając partnerowi, że podczas picia chcą używać prezerwatyw jako dodatkowej metody antykoncepcji
Wybór odpowiedniej kontroli urodzeń
Dostępnych jest wiele form kontroli urodzeń. Lekarz może udzielić porady, która jest najlepsza dla danej osoby.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szacuje, że 62 procent kobiet w wieku 15–44 lat w Stanach Zjednoczonych stosowało antykoncepcję w latach 2011–2013. Najczęstszymi formami w latach 2011–2015 były:
- pigułka (15,9 procent)
- sterylizacja kobiet (14,3 proc.)
- męskie prezerwatywy (9,2 procent)
- IUD (6,8 procent)
Wybierając formę antykoncepcji, osoba powinna zdecydować, które czynniki są dla niej najważniejsze.
Czynniki, które należy wziąć pod uwagę w przypadku każdej metody antykoncepcji, obejmują:
- jak skutecznie zapobiega ciąży
- jak skutecznie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową
- jak łatwy w użyciu
- wpływ na miesiączkę
- wpływ na przyjemność seksualną
- jak długo to trwa
- czy jest odwracalny, czy nie
- koszt
- potencjalne skutki uboczne
- czy zawiera hormony
W Stanach Zjednoczonych pigułka jest najpowszechniejszą formą kontroli urodzeń. Jest łatwy w użyciu i ogólnie reguluje miesiączki i zmniejsza skurcze menstruacyjne. Możliwe jest zajście w ciążę wkrótce po odstawieniu pigułki.
Jednak osoba musi codziennie przyjmować pigułkę, co może powodować skutki uboczne, takie jak zmniejszenie pożądania seksualnego. Niektóre antybiotyki i inne leki mogą zmniejszać skuteczność pigułki.
Dla tych, którym trudno jest pamiętać o codziennym przyjmowaniu pigułki, bardziej odpowiednie może być urządzenie do długoterminowej antykoncepcji. Te urządzenia obejmują wkładki wewnątrzmaciczne, implanty i zastrzyki. Więcej informacji i porad może udzielić lekarz.
Na wynos
Alkohol nie zmniejsza skuteczności tabletek antykoncepcyjnych. Jednak pigułki wzmacniają działanie alkoholu. Może to osłabić ocenę i prowadzić do bardziej ryzykownych zachowań.
Jeśli osoba zapomni o przyjęciu tabletki lub zwymiotuje w ciągu 2 godzin od jej zażycia, może mieć zwiększone prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.
Podczas picia najlepiej jest podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby uniknąć niezamierzonej ciąży. Obejmują one umiarkowane picie alkoholu w celu uniknięcia wymiotów i noszenie zastępczej formy antykoncepcji. Prezerwatywy to jedyna metoda, która chroni również przed chorobami przenoszonymi drogą płciową.
Pomocne może być ustawienie codziennego przypomnienia o zażyciu pigułki lub przejście na wygodniejszą formę antykoncepcji, taką jak pierścień dopochwowy lub wkładka domaciczna.
