BóL PIERSI PRZED MIESIĄCZKĄ: PRZYCZYNY I LECZENIE - BóLE

Dlaczego moje piersi bolą przed miesiączką?

Cykl miesiączkowy może powodować wiele objawów, w tym ból piersi. Wahania hormonów przed miesiączką mogą prowadzić do tkliwości lub bólu piersi.

Lekarze nie do końca rozumieją, co powoduje te objawy piersi, ale wiedzą, że w grę wchodzą określone hormony.

Ludzie mogą podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć dyskomfort piersi. Jeśli jednak ból piersi nasila się lub mają oznaki infekcji piersi, należy zwrócić się o pomoc lekarską.

Co powoduje ból piersi przed miesiączką?

Ból piersi jest częstym objawem miesiączki.

Według Amerykańskiej Akademii Lekarzy Rodzinnych (AAFP) zmiany hormonalne spowodowane miesiączką są najczęstszą przyczyną bólu piersi.

Obniżenie poziomu hormonów estrogenu i progesteronu przed miesiączką może powodować ból piersi. Zmiany te mogą również powodować obrzęk węzłów chłonnych, co może również przyczyniać się do bólu piersi.

Może również istnieć związek między bólem piersi a hormonem zwanym prolaktyną. Hormon ten stymuluje produkcję mleka u kobiet po porodzie. Występuje w organizmie kobiety i może wpływać na piersi, nawet jeśli kobieta nie urodziła niedawno.

Ból piersi może również wystąpić w okresie owulacji, kiedy to jajnik uwalnia komórkę jajową do potencjalnego zapłodnienia. Zwykle ma to miejsce od 12 do 14 dni przed miesiączką.

Jednak hormony mogą nie być jedyną przyczyną bólu piersi przed miesiączką.

Niektóre kobiety zgłaszają ból tylko w jednej piersi. Gdyby jedyną przyczyną były hormony, niektórzy lekarze uważają, że obie piersi zareagowałyby w ten sam sposób.

Dlatego możliwe jest, że inne zmiany w organizmie mogą powodować ból piersi w okresie menstruacji. Innym wyjaśnieniem jest to, że komórki w każdej piersi różnie reagują na wahania poziomu hormonów.

Objawy

Uczucie bólu piersi może się różnić w zależności od osoby. Niektórzy ludzie opisują ból jako bolesność, podczas gdy inni częściej określają go jako bolesność lub tkliwość.

Ból piersi może:

być nudnym
występują w jednej lub obu piersiach
promieniować do pach
czasami czuć się ostro
pojawiają się wraz z obrzękiem
czuć się bardziej intensywnie w okolicy sutków

Niektórzy ludzie odczuwają ciągły ból przez kilka dni, podczas gdy inni zauważają, że pojawia się i znika. Ból piersi może również powodować dyskomfort w noszeniu zwykłych staników lub obcisłych ubrań.

Inne przyczyny bólu piersi

Karmienie piersią może powodować zapalenie sutka.

Ból piersi może również wystąpić w wyniku innych czynników, w tym:

zatkany lub zatkany przewód mleczny
zapalenie sutka, infekcja piersi, która może rozwinąć się podczas karmienia piersią
włóknisto-torbielowata tkanka piersi, która powoduje, że piersi są gęste i grudkowate oraz mogą być bardziej bolesne w okresie menstruacji
duże, ciężkie piersi
historia operacji piersi
stosowanie leków do terapii hormonalnej
przyjmowanie niektórych leków, takich jak naparstnica, metylodopa, spironolakton, leki moczopędne, chloropromazyna lub oksymetolon
uraz piersi
retencja wody

Rak piersi może czasami powodować ból piersi, ale jest to rzadkie, ponieważ choroba ma tendencję do powolnego wzrostu i wywołuje inne objawy, zanim wystąpi ból.

Jednak rzadka postać raka piersi zwana zapalnym rakiem piersi może powodować zaczerwienienie, ból lub obrzęk piersi. Objawy te dotyczą zwykle tylko jednej piersi.

Leczenie

Leczenie bólu piersi przed miesiączką zależy od przyczyny.

Poniższe zabiegi mogą pomóc w leczeniu bólu związanego z miesiączką:

dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub paracetamol
pigułki antykoncepcyjne kontrolujące wahania hormonów

Alternatywnie, jeśli przyczyną bólu jest infekcja, lekarz może przepisać antybiotyki.

W rzadkich przypadkach lekarz może przepisać inne leki, takie jak danazol, który jest męskim hormonem, który, jak wykazały badania, zmniejsza ból piersi.Jednak ten lek ma znaczące skutki uboczne, więc lekarze zwykle go nie zalecają.

Domowe środki zaradcze

Poniższe zmiany stylu życia i domowe środki zaradcze mogą pomóc złagodzić ból piersi:

noszenie większego lub bardziej podtrzymującego stanika lub próbowanie innego rozmiaru miseczki
noszenie w nocy podtrzymującego stanika
zmniejszenie ilości kofeiny w diecie poprzez ograniczenie kawy, napojów gazowanych, napojów energetyzujących i herbaty
jedz mniej soli, aby zmniejszyć retencję wody
stosując terapię gorącą i zimną, taką jak okłady z lodu lub poduszki rozgrzewające

Według AAFP przyjmowanie suplementów, takich jak witamina E lub witamina B6, może pomóc zmniejszyć ból piersi.

Ćwiczenia o niewielkim wpływie również mogą być korzystne, ale ćwiczenia o dużym wpływie, takie jak bieganie lub skakanie, mogą powodować dodatkowy ból piersi.

Kiedy iść do lekarza

Należy omówić z lekarzem zmiany w piersiach lub utrzymujący się ból.

Osoba powinna udać się do lekarza, jeśli ma którykolwiek z następujących objawów:

bolesny guzek lub guzki piersi
krwawe lub cuchnące wydzieliny z brodawki
ból piersi utrzymujący się dłużej niż kilka tygodni
ból piersi, który utrudnia wykonywanie regularnych czynności, nawet jeśli wiąże się z cyklem miesiączkowym
objawy infekcji, takie jak ciepło lub zaczerwienienie piersi lub gorączka

Lekarz zazwyczaj zadaje pytania dotyczące objawów danej osoby, aby określić, co powoduje nasilenie lub poprawę bólu i jak długo trwa.

Pomocne może być poinformowanie lekarza, czy ból występuje konsekwentnie w określonych punktach cyklu miesiączkowego.

Lekarz może również zbadać pierś pod kątem oznak urazu lub infekcji. Czasami mogą zalecić badanie obrazowe, takie jak USG lub mammografia.