Choroba afektywna dwubiegunowa: Dobra dieta może przyspieszyć leczenie
Jakość diety może wpływać na wiele aspektów zdrowia fizycznego i samopoczucia psychicznego. Nowe badania sprawdzają, czy te czynniki mogą również wpływać na skuteczność leczenia zaburzeń nastroju - zwłaszcza choroby afektywnej dwubiegunowej.
Nastroje osób z chorobą afektywną dwubiegunową wahają się między dwoma skrajnościami.
Są to „wzloty”, podczas których osoba odczuwa euforię i może angażować się w niebezpieczne zachowania, oraz „upadki” charakteryzujące się depresją i letargiem.
Ponieważ zaburzenie to charakteryzuje dwie przeciwstawne skrajności nastroju, często trudno jest leczyć zarówno „wzloty” (lub „epizody maniakalne”), jak i „upadki” (lub „epizody depresyjne”) z taką samą skutecznością.
Nowe badania przedstawione na kongresie European College of Neuropsychopharmacology, który odbył się w Barcelonie w Hiszpanii, sugerują, że waga i nawyki żywieniowe mogą wpływać na skuteczność leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej.
W szczególności zdrowa dieta może wspomóc terapię epizodów depresyjnych - zauważają autorzy badania. Wyjaśniają również, że odwrotnie, zła dieta może przyczynić się do nasilenia stanu zapalnego, co może mieć negatywny wpływ na objawy danej osoby.
„Jeśli możemy potwierdzić te wyniki, to jest to dobra wiadomość dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową, ponieważ istnieje duże zapotrzebowanie na lepsze metody leczenia depresyjnej fazy choroby afektywnej dwubiegunowej” - stwierdza Melanie Ashton z Deakin University w Geelong w Australii.
Zespół składał się z naukowców z wielu instytucji akademickich i badawczych z Australii, Niemiec i Stanów Zjednoczonych.
Jak dieta może wpływać na wyniki terapii
Ashton i współpracownicy przeprowadzili badanie kliniczne, do którego zrekrutowali 181 uczestników, z których 133 dostarczyło wszystkie dane niezbędne do końcowej analizy. Wszyscy uczestnicy doświadczyli depresji dwubiegunowej, która jest depresyjną fazą choroby afektywnej dwubiegunowej.
Na okres 16 tygodni zespół losowo przydzielił wszystkim uczestnikom jeden z trzech rodzajów leczenia:
- mieszanka nutraceutyków (lub naturalnych składników odżywczych czasami stosowanych jako alternatywa dla leków i które mogą pomóc w leczeniu lub zapobieganiu chorobom przewlekłym), w tym substancja przeciwzapalna n-acetylocysteina (NAC)
- tylko NAC
- placebo
Badacze podawali te zabiegi razem ze zwykłymi lekami uczestników na chorobę afektywną dwubiegunową.
Na początku badania zespół zebrał również istotne informacje od ochotników, w tym: ich wskaźniki masy ciała (BMI), miary depresji oraz zakres, w jakim byli w stanie normalnie funkcjonować na co dzień.
Naukowcy oceniali postępy ochotników co 4 tygodnie - w tym 4 tygodnie po zaprzestaniu leczenia eksperymentalnego. Poprosili ich również o wypełnienie kwestionariuszy oceniających nawyki żywieniowe.
To pozwoliło im przyznać punkty każdemu uczestnikowi w zależności od tego, jak zdrowe były ich regularne diety.
Dieta dobrej jakości obejmowała duże spożycie owoców i warzyw, podczas gdy dieta uboga opierała się na żywności bogatej w tłuszcze nasycone i rafinowane węglowodany, a także nadmierne spożycie alkoholu.
Ashton i jej zespół sklasyfikowali zdrowe diety jako przeciwzapalne, a diety złej jakości jako prozapalne, na podstawie ich zawartości.
„Okazało się, że osoby, które stosowały dietę lepszej jakości, dietę o właściwościach przeciwzapalnych lub niższe BMI, wykazywały lepszą reakcję na dodatkowe leczenie nutraceutyczne niż osoby, które zgłaszały dietę niskiej jakości lub dietę zawierającą pokarmy, które sprzyjają stanom zapalnym lub które miały nadwagę ”.
Melanie Ashton
Badacze uważają, że gdyby wyniki te można było powtórzyć w większych badaniach klinicznych, specjaliści mogliby zacząć udzielać porad dietetycznych osobom, u których zdiagnozowano chorobę afektywną dwubiegunową.
Ashton podkreśla konieczność powtórzenia tego badania, mówiąc: „To jest randomizowana, kontrolowana próba, ale odkryliśmy, że są to wyniki eksploracyjne; innymi słowy, to nie był główny wynik, który testowaliśmy ”.
„Nasz wynik jest istotny statystycznie, ale ponieważ badanie nie zostało specjalnie zaprojektowane do testowania wpływu jakości diety, diet zapalnych i BMI na ogólną reakcję na lek”, wyjaśnia, „konieczne jest powtórzenie tej pracy w większe badanie, zanim będzie można sformułować jakiekolwiek zdecydowane wnioski ”.
