Jak muzyka pomaga sercu odnaleźć swoje bicie
„Muzyka może bezpośrednio przeniknąć serce; nie wymaga mediacji ”- napisał naukowiec Oliver Sacks. Badania medyczne potwierdzają wiarygodność jego obserwacji, ponieważ wiadomo, że muzyka klasyczna obniża tętno i ciśnienie krwi. Jednak nowe badanie pokazuje, że odrobina „pośrednictwa” leków przeciwnadciśnieniowych może pomóc sercu w odnalezieniu naturalnego, zdrowego rytmu.
Połączenie kojącej mocy muzyki z dobroczynnym działaniem leków hipotensyjnych wydaje się tworzyć piękną synergię obniżającą tętno i ciśnienie krwi osób z nadciśnieniem.
To główny wynik nowego badania przeprowadzonego przez międzynarodowy zespół naukowców. Ich wyniki są teraz publikowane w czasopiśmie Raporty naukowe.
„Niewysłowiona głębia muzyki”, jak nazwał to Sacks w swojej książce Musicophilia, już wcześniej wykazano, że ma leczniczy wpływ na serce. Badania sugerują, że muzyka może obniżyć ciśnienie krwi, spowolnić tętno i złagodzić cierpienie osób cierpiących na choroby serca.
Uspokajające efekty muzyki nie kończą się na tym. Wykazano, że muzykoterapia pomaga sercu skurczyć się i przepchnąć krew w całym ciele, muzyka klasyczna i rockowa poprawia elastyczność tętnic, a słuchanie muzyki podczas operacji pomaga obniżyć tętno do bardziej uspokajającego tempa.
Biorąc pod uwagę wszystkie te intrygująco pozytywne efekty muzyki na serce, czy to możliwe, że muzyka może również wzmocnić pozytywne działanie leków na ciśnienie krwi?
To pytanie zdziwiło badaczy - którymi kierował Vitor Engrácia Valenti, profesor na Wydziale Patologii Języka Mowy na Uniwersytecie Stanowym w São Paulo w Brazylii. Więc postanowili to zbadać.
Adele i Enya wzmacniają leki na nadciśnienie
Prof. Valenti i jego koledzy badali wpływ muzyki instrumentalnej na tętno i ciśnienie krwi osób z „dobrze kontrolowanym nadciśnieniem”. Było to 37 uczestników, którzy przyjmowali leki przeciwnadciśnieniowe przez minimum 6 miesięcy, a maksymalnie 1 rok.
Po przyjęciu zwykłych leków na ciśnienie krwi uczestnicy przez 60 minut słuchali muzyki przez słuchawki. Następnego dnia wzięli leki jak zwykle, ale siedzieli w milczeniu z wyłączonymi słuchawkami przez ten sam czas.
Piosenki, których słuchali, zawierały instrumentalne wersje fortepianowe „Someone Like You” i „Hello” Adele, a także instrumentalną wersję „Amazing Grace” Chrisa Tomlina i „Watermark” Enyi.
Zespół wykonał pomiary zmienności tętna 20, 40 i 60 minut po przyjęciu przez uczestników leków na ciśnienie krwi.
Tętno uczestników słuchających muzyki spadło znacząco 60 minut po przyjęciu leków na ciśnienie krwi, podczas gdy gdy nie słuchali muzyki, tętno w ogóle nie zwolniło.
Wpływ leków na ciśnienie krwi był również „bardziej intensywny”, gdy uczestnicy zostali poddani muzyce instrumentalnej.
„Odkryliśmy, że wpływ leków hipotensyjnych na tętno został wzmocniony przez słuchanie muzyki”.
Vitor Engrácia Valenti
Naukowcy spekulują na temat potencjalnych mechanizmów, które mogą wyjaśnić wyniki. Odnosząc się do niektórych swoich wcześniejszych badań, mówią: „Zaobserwowaliśmy, że muzyka klasyczna aktywuje przywspółczulny układ nerwowy i zmniejsza aktywność współczulną”.
Za przyspieszenie akcji serca i podwyższenie ciśnienia krwi odpowiada współczulny układ nerwowy, a przywspółczulny odwrotnie.
Tak więc, oprócz pobudzenia przywspółczulnego układu nerwowego, naukowcy postawili hipotezę, że muzyka stymuluje również aktywność żołądkowo-jelitową, co z kolei może ułatwić i przyspieszyć wchłanianie leków na ciśnienie krwi.
