Jak zapobiegać i poprawiać skórę krepową

Termin skóra krepowa odnosi się do sytuacji, gdy skóra wygląda na cienką i pomarszczoną oraz przypomina wyglądem bibułę krepową.

Chociaż pod wieloma względami przypomina zmarszczki, skóra kremowa niekoniecznie jest związana ze starością. Jednak wraz z wiekiem ich skóra może stać się bardziej luźna i wiotka.

Skóra krepowana zwykle wpływa na duże obszary skóry i może sprawić, że będzie ona zauważalnie bardziej krucha i cienka.

Szybkie fakty na temat skóry crepey:

  • Niektóre produkty dostępne bez recepty mogą pomóc w przypadku różnych rodzajów skóry z krepy.
  • Ludzie mogą zmienić styl życia, aby spróbować zapobiec krepowaniu skóry.
  • Nawilżenie skóry powinno być również priorytetem w zapobieganiu marszczeniu się skóry.

Jakie są przyczyny?

Skóra krepowa charakteryzuje się cienką i pomarszczoną skórą. Może to być spowodowane starzeniem się lub uszkodzeniem przez słońce.

Zarówno typ skóry, jak i genetyka mogą określić, czy dana osoba ma skórę kremową i występuje częściej u osób starszych, zwykle nie pojawia się, dopóki ludzie nie osiągną co najmniej 40 roku życia.

Jednak najczęstszą przyczyną krepowania skóry jest promieniowanie ultrafioletowe (UV). Amerykańskie Stowarzyszenie Dermatologii twierdzi, że ekspozycja na promieniowanie UV jest najczęstszą przyczyną wczesnych uszkodzeń skóry, której można zapobiegać.

Uszkodzenia mogą wynikać zarówno z ekspozycji na słońce, jak i korzystania z łóżek opalających.

Z biegiem czasu promieniowanie UV spowoduje rozbicie włókien elastyny ​​w skórze, co pozwoli skórze rozciągnąć się i powrócić do normalnej pozycji.

Chociaż włókna te mogą się zagoić, długotrwałe narażenie na promieniowanie UV może oznaczać, że nie są w stanie całkowicie się naprawić.

Osoby o jasnej karnacji są szczególnie podatne na krepowanie skóry, zmarszczki, uszkodzenia skóry, a nawet raka skóry spowodowane ekspozycją na promieniowanie UV.

Inne przyczyny skóry krepowej to:

  • przybieranie i tracenie znacznych ilości wagi
  • brak wilgoci w skórze
  • niektóre leki, takie jak prednizon
  • palenie
  • brak snu
  • zanieczyszczenie
  • złe odżywianie

Leczenie

Istnieje wiele różnych metod leczenia skóry krepiny, w zależności od tego, jak ciężka jest, co ją spowodowało i gdzie występuje na ciele. Osoby, które mają skórę kremową, mogą porozmawiać ze swoim dermatologiem, aby dowiedzieć się, jaki jest dla nich najlepszy sposób leczenia.

Produkty dostępne bez recepty

Produkty do stosowania miejscowego dostępne bez recepty mogą pomóc w leczeniu skóry krepy.

Wiele produktów dostępnych bez recepty zawiera retinol, który należy do rodziny witamin A.

Inne produkty zawierają alfa-hydroksykwasy, w tym kwas glikolowy, kwas mlekowy, kwas jabłkowy, kwas cytrynowy i kwas winowy.

Ważne jest, aby używać tych produktów zgodnie z zaleceniami, zaprzestać ich używania, jeśli pieczą lub palą, oraz ograniczyć liczbę używanych produktów. Ponadto ludzie powinni dać im czas na pracę, ponieważ niektóre efekty mogą zająć miesiące.

Recepty

Tretynoina to miejscowy krem ​​na receptę, który można nakładać bezpośrednio na obszar problemowy. Należy również do rodziny witamin A i jest często stosowany na twarzy w celu ochrony skóry przed promieniowaniem UV.

Inne miejscowe terapie mogą zawierać stabilizowaną witaminę C.

Radiofrekwencja lub ultradźwięki

Dermatolodzy mogą używać urządzenia o częstotliwości radiowej, ultradźwięków lub pulsacyjnego urządzenia świetlnego, często nazywanego zabiegiem laserowym, aby pomóc w leczeniu skóry krepiny od wewnątrz.

Urządzenie nagrzewa małe obszary skóry, wprowadzając energię w głąb skóry. Zabieg ten pomaga w przebudowie kolagenu i w rezultacie sprawia, że ​​skóra staje się bardziej napięta.

Obszary skóry przylegające do mięśni, takie jak ramię, nie reagują tak dobrze na tego typu zabiegi, jak inne obszary, takie jak twarz i szyja.

Zabieg ten był kiedyś bolesny i wymagał znieczulenia, ale z biegiem czasu technologia się rozwinęła i teraz można je wykonywać bez znieczulenia.

Wypełniacze

Wykazano, że wypełniacze, takie jak Radiesse, są skutecznym sposobem leczenia skóry krepowej, szczególnie na ramieniu.

Wypełniacz jest wstrzykiwany w skórę i działa na nią zwiększając objętość, a mimo to pozostaje stosunkowo nieinwazyjnym zabiegiem.

Operacja

Zabiegi chirurgiczne przeprowadzane są najczęściej u osób, które straciły dużą wagę i zostały z nadmiarem krepowej skóry.

Chirurg plastyczny może zalecić operację usunięcia skóry, ale ludzie powinni to dokładnie rozważyć, ponieważ wiąże się to z pewnym ryzykiem.

Jak można zapobiegać kremowej skórze?

Nałożenie kremu przeciwsłonecznego na skórę wystawioną na działanie promieni słonecznych może pomóc w zapobieganiu marszczeniu się skóry.

Najbardziej skutecznym sposobem zapobiegania rozwojowi skóry krepowej jest ochrona skóry przed ekspozycją na promieniowanie UV poprzez szukanie cienia, noszenie odzieży ochronnej i noszenie kremu przeciwsłonecznego o współczynniku ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 30 lub wyższym na zewnątrz na słońcu.

Wraz z wiekiem ważne jest, aby odpowiednio dostosować rutynę pielęgnacji skóry. Gdy ludzie osiągną wiek 40 lat, skóra nie wytwarza już tak dużej ilości oleju, który chroni ją przed chemikaliami, które powodują stany zapalne i podrażnienia.

Wykazano, że ekspozycja na promieniowanie UV z solarium uszkadza DNA komórek skóry, co może prowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry i raka skóry. Zaleca się, aby ich nie używać.

Uwodnienie

Ludzie mogą utrzymywać nawilżenie skóry, używając dobrego środka nawilżającego, który zatrzymuje wodę pod skórą, aby wyglądała młodo i zdrowo.

Stosowanie kremów do stosowania miejscowego zawierających retinol może pomóc przywrócić elastyczność skóry i zagęścić kolagen, co może zmniejszyć ryzyko powstania skóry krepowej.

Odżywianie

To, co ludzie jedzą, może wpływać na ich skórę i aby spróbować zmniejszyć ryzyko wystąpienia skóry krepowej, konieczne jest uwzględnienie w zbilansowanej diecie:

  • przeciwutleniacze, takie jak karotenoidy, tokofenole i flawonoidy
  • witaminy A, C, D i E.
  • kwasy tłuszczowe omega-3

Domowe środki zaradcze

Istnieje również kilka domowych środków, które ludzie uznali za przydatne w leczeniu i zapobieganiu krepowaniu skóry:

  • masowanie twarzy, ramion i nóg
  • wykonywanie ćwiczeń fizycznych
  • zmniejszenie stresu
  • używając naturalnego balsamu z błota i miodu
  • złuszczający domowym peelingiem z cukru i oliwy z oliwek

Każda osoba, która chce wypróbować którekolwiek z tych domowych środków, powinna najpierw porozmawiać ze swoim dermatologiem.

none:  operacja innowacje medyczne słuch - głuchota