Jak chronić swój mózg przed „fałszywymi wiadomościami”
Psychologowie twierdzą, że strategie radzenia sobie opracowane w dzieciństwie są powodem, dla którego ludzie w wieku dorosłym stają się podatni na fałszywe wiadomości.
Biorąc pod uwagę najnowsze wydarzenia polityczne w świecie zachodnim, zjawisko „fałszywych wiadomości” wzbudza coraz większe zainteresowanie.
W dużym badaniu naukowców z Massachusetts Institute of Technology w Cambridge przeanalizowano informacje na Twitterze, aby zobaczyć, co zyskuje większą popularność: prawda czy fałsz?
Naukowcy przeanalizowali 126 000 kwestionowanych wiadomości, które 3 miliony użytkowników zamieściło na Twitterze w ciągu dekady i odkryli, że „fałszywe wiadomości” docierają do znacznie większej liczby osób i rozprzestrzeniają się znacznie szybciej niż dokładne informacje.
Co ważne, przewaga fałszywych wiadomości sprawia, że ludzie nie ufają serwisom informacyjnym, a wielu twierdzi, że nie wie, jak odróżnić prawdę od fałszu.
Międzynarodowe badanie opublikowane na początku tego roku wykazało, że 7 na 10 osób obawia się, że fałszywe wiadomości są wykorzystywane jako „broń”, a ponad 60 procent respondentów nie ma pewności, że potrafią odróżnić fałszywe wiadomości od faktów.
Co przede wszystkim sprawia, że ludzie są podatni na fałszywe wiadomości? Czy są jakieś strategie, które możemy opracować, aby chronić się przed fałszem?
Nowe badania zaprezentowane na dorocznej konwencji Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA) w San Francisco w Kalifornii wyjaśniają mechanizmy stojące za atrakcyjnością fałszywych wiadomości.
Odkrycia zostały również opublikowane w czasopiśmie Nauka.
Mózg jest zaprogramowany na fałszywe wiadomości
Dr Mark Whitmore - adiunkt ds. Zarządzania i systemów informatycznych na Kent State University w Ohio - który wystąpił na tegorocznym kongresie APA, jako główny powód atrakcyjności fałszywych wiadomości wskazuje tzw. Błąd potwierdzający.
Błąd potwierdzający odnosi się do skłonności ludzi do akceptowania informacji, które potwierdzają ich wcześniejsze przekonania i do ignorowania informacji, które stanowią dla nich wyzwanie.
„U jej podstaw leży potrzeba otrzymania przez mózg potwierdzających informacji, które harmonizują z istniejącymi poglądami i przekonaniami danej osoby” - wyjaśnia Whitmore.
„W rzeczywistości” - wyjaśnia - „można by powiedzieć, że mózg jest zaprogramowany na stałe, aby akceptować, odrzucać, źle zapamiętywać lub zniekształcać informacje w oparciu o to, czy postrzega się je jako akceptację istniejących przekonań lub zagrażanie im”.
Dr Eve Whitmore - psycholog rozwojowy z Western Reserve Psychological Associates w Stow w stanie Ohio - wyjaśnia, że to uprzedzenie powstaje we wczesnym okresie życia, kiedy dziecko uczy się odróżniać fantazję od rzeczywistości.
W tym krytycznym okresie rodzice zachęcają dzieci, aby wierzyły, ponieważ zabawy w udawanie pomagają młodym radzić sobie z rzeczywistością i przyswajać normy społeczne. Jednak wadą jest to, że dzieci uczą się, że czasami fantazja jest akceptowalna.
Naukowcy wyjaśniają, że gdy dzieci dorastają, rozwijają własne umiejętności krytycznego myślenia i zaczynają zadawać pytania rodzicom lub innym autorytetom. Jednak często może to prowadzić do konfliktów i niepokojów, które są niewygodne na poziomie psychologicznym.
W tym miejscu pojawiają się tendencyjne racjonalizacje. Aby uniknąć konfliktów i niepokoju, ludzie rozwijają mechanizmy radzenia sobie, takie jak błąd potwierdzenia; ponieważ kwestionowanie fałszywych przekonań może powodować konflikt, nastolatki zamiast tego uczą się racjonalizować i akceptować fałsz.
Humor może chronić przed fałszywymi wiadomościami
Jednym ze sposobów na zmniejszenie atrakcyjności fałszywych wiadomości jest zmniejszenie niepokoju, który sprawia, że błąd potwierdzenia jest łatwym wyjściem.
„Jedną z pozytywnych strategii obrony jest humor” - mówi Mark Whitmore. „Oglądanie komedii późną nocą lub satyry politycznej, nie zmieniając w rzeczywistości ani nie zmieniając źródła stresora, może pomóc zmniejszyć stres i niepokój z tym związany”.
„Innym jest sublimacja, w której kierujesz swoje negatywne uczucia na coś pozytywnego, na przykład ubieganie się o urząd, maszerowanie w proteście lub wolontariat na rzecz społeczną”
Dodaje, że świadomy wysiłek, aby wysłuchać innych punktów widzenia, może pomóc złagodzić opinie i uczynić je mniej ekstremalnymi.
Na koniec podkreślają znaczenie wczesnego rozwoju umiejętności krytycznego myślenia. „Rozwijanie większego stopnia sceptycyzmu u dzieci, poprzez zachęcanie ich do zadawania pytań, dlaczego i do zadawania pytań, zmniejsza skłonność do potwierdzenia”.
