Stany chorobowe powodujące zanik mięśni
Zanik mięśni to utrata masy mięśniowej spowodowana osłabieniem i kurczeniem się mięśni. Istnieje kilka możliwych przyczyn zaniku mięśni, w tym pewne schorzenia, takie jak stwardnienie zanikowe boczne.
Objawy zaniku mięśni zależą od ciężkości utraty masy mięśniowej, ale typowe oznaki i objawy obejmują:
- zmniejszona siła mięśni
- upośledzona zdolność do wykonywania czynności fizycznych
- zmniejszenie wielkości mięśni
Diagnoza zwykle pojawia się po przeglądzie historii choroby i badaniu fizykalnym. Przyczyna zaniku mięśni jest czasami oczywista. W innych przypadkach lekarz może potrzebować dodatkowych badań w celu potwierdzenia diagnozy.
Stany medyczne, które mogą powodować zanik mięśni, obejmują:
Stwardnienie zanikowe boczne
Szereg schorzeń może powodować osłabienie mięśni.
Stwardnienie zanikowe boczne (ALS) jest postępującą chorobą, która atakuje komórki nerwowe w całym organizmie.
Zwykle komórki nerwowe w mózgu i rdzeniu kręgowym wysyłają sygnały do mięśni, aby się poruszały.
U osób z ALS komórki nerwowe kontrolujące ruchy umierają i przestają wysyłać sygnały umożliwiające ruch. Ostatecznie z powodu braku użytkowania dochodzi do zaniku mięśni.
Lekarze nie wiedzą, co powoduje ALS.
Dowiedz się więcej o ALS tutaj.
Dystrofia mięśniowa
Dystrofia mięśniowa jest chorobą genetyczną, która prowadzi do postępującego osłabienia i zaniku mięśni.
Istnieje kilka rodzajów dystrofii mięśniowej, różniących się wiekiem wystąpienia i specyficznymi objawami.
Dowiedz się więcej o dystrofii mięśniowej tutaj.
Stwardnienie rozsiane
Stwardnienie rozsiane (SM) to rodzaj choroby autoimmunologicznej, która atakuje mielinę otaczającą włókna nerwowe.
Stan powoduje uszkodzenie nerwów, co z kolei wpływa na mięśnie. Uszkodzone nerwy tracą zdolność do wywoływania ruchu mięśni, co prowadzi do atrofii.
Nasilenie uszkodzenia wpływa na tempo utraty mięśni.
Dowiedz się więcej o stwardnieniu rozsianym tutaj.
Rdzeniowy zanik mięśni
Rdzeniowy zanik mięśni jest stanem podobnym do dystrofii mięśniowej.
Choroba ma podłoże genetyczne i występuje z powodu utraty neuronów ruchowych, czyli komórek kontrolujących mięśnie. Mięśnie ciała stopniowo słabną.
Chociaż osłabia większość mięśni w ciele, rdzeniowy zanik mięśni zwykle najsilniej dotyka mięśnie bliżej środka ciała.
Dowiedz się więcej o rdzeniowym zaniku mięśni tutaj.
Inne przyczyny
Niektóre inne przyczyny zaniku mięśni, które same w sobie nie są stanami medycznymi, obejmują:
Brak aktywności przez dłuższy czas
Długotrwała bezczynność, taka jak leżenie w łóżku, może prowadzić do utraty masy mięśniowej. Leżenie w łóżku może być konieczne z powodu urazów lub chorób, które uniemożliwiają osobie poruszanie się.
Według badań zanik mięśni może rozwinąć się w ciągu 10 dni u zdrowych starszych osób leżących w łóżku. Z powodu zaniku mięśni w ciągu pierwszego tygodnia może wystąpić 40% spadek siły mięśni.
Niedożywienie
Osoby z niedożywieniem mają znacznie nieodpowiednie odżywianie, co może powodować utratę mięśni, prowadząc do zaniku mięśni.
Niedożywienie ma wiele możliwych przyczyn, w tym jadłowstręt psychiczny, rak i uporczywe nudności.
Starzenie się
Utrata mięśni następuje stopniowo w wyniku starzenia.
Autorzy badania z 2013 roku zauważyli, że znaczące zmiany w masie mięśni nóg następują po 50 roku życia, kiedy typowa jest utrata 1–2% mięśni rocznie.
Zwrócili również uwagę na badania pokazujące, że w wieku od 20 do 80 lat przeciętny człowiek traci 35–40% masy mięśni nóg.
Zabiegi
Leczenie zaniku mięśni ma zasadnicze znaczenie dla ogólnego samopoczucia osoby.
Zanik mięśni występuje przy wielu rodzajach chorób i dolegliwości. Według badań z 2017 roku zanik mięśni przyczynia się do gorszych rokowań w takich chorobach jak niewydolność serca, posocznica czy rak.
Leczenie może częściowo zależeć od stanu podstawowego prowadzącego do utraty mięśni. W niektórych przypadkach leczenie choroby może zapobiec dalszemu zanikowi mięśni i pomóc odwrócić stan.
Dodatkowe opcje leczenia mogą obejmować:
Ćwiczenie
Ćwiczenia zwiększające siłę to jeden z głównych sposobów zapobiegania i leczenia zaniku mięśni. Rodzaj działań zalecanych przez lekarzy będzie zależał od przyczyny atrofii. Na przykład pewne podstawowe warunki mogą ograniczać określone ćwiczenia.
Skoncentrowana terapia ultradźwiękowa
Skoncentrowana terapia ultradźwiękowa jest stosunkowo nowym sposobem leczenia zaniku mięśni. Polega na kierowaniu wiązek fal dźwiękowych o wysokiej częstotliwości w określone obszary ciała. Fale dźwiękowe stymulują skurcz mięśni, co może pomóc zmniejszyć utratę mięśni.
Terapia żywieniowa
Prawidłowe odżywianie pomaga ciału budować i utrzymywać mięśnie. Przyjęcie diety zapewniającej wystarczającą ilość kalorii, białka i innych składników odżywczych, które sprzyjają rozwojowi mięśni, może pomóc w leczeniu zaniku mięśni.
Fizykoterapia
Fizjoterapia może obejmować różne techniki zapobiegania zanikowi mięśni. Terapeuci mogą zalecać określone ćwiczenia w zależności od stanu osoby.
Fizjoterapia jest również pomocna, jeśli dana osoba leży w łóżku. Terapeuci mogą wykonywać ćwiczenia bierne, jeśli dana osoba nie jest w stanie się poruszać. Ten rodzaj ćwiczeń polega na tym, że terapeuta porusza nogami i ramionami w celu ćwiczenia mięśni.
Na wynos
Zanik mięśni wiąże się z utratą lub atrofią mięśni i zwykle następuje stopniowo. Może wystąpić z powodu różnych stanów, w tym ALS, dystrofii mięśniowej i SM.
Ponieważ zanik mięśni może wpływać na siłę i zdolność osoby do wykonywania codziennych czynności, może znacznie obniżyć jakość jej życia.
Leczenie tego stanu tak szybko, jak to możliwe, może zapobiec lub spowolnić znaczną utratę mięśni. Każdy, kto myśli, że może mieć zanik mięśni, powinien udać się do lekarza.
W niektórych przypadkach można odwrócić zanik mięśni, ale może to zająć trochę czasu. Gdy zanik mięśni nie jest odwracalny, leczenie może przynajmniej spowolnić utratę mięśni. Leczenie może obejmować połączenie ćwiczeń, zmian żywieniowych i fizjoterapii.
