Dziewięć sposobów leczenia owrzodzeń
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Odleżyny mogą być bolesne i irytujące. Chociaż powinny leczyć się bez leczenia, istnieją sposoby na przyspieszenie tego procesu i zmniejszenie dyskomfortu.
Kilka domowych środków może pomóc osobie złagodzić podrażnienie aft i pomóc jej leczyć, w tym żele dostępne bez recepty (OTC), płukanki do ust i suplementy.
Owrzodzenie jamy ustnej to niewielki wrzód w jamie ustnej. Może być biały lub szary z czerwonymi krawędziami. Rany pojawiają się zwykle na miękkich częściach jamy ustnej, takich jak język, wnętrze policzków i tuż pod wargami. Mogą pojawiać się samodzielnie lub w klastrze.
Rany nie są zaraźliwe i zwykle goją się bez leczenia w ciągu 7–10 dni.
W tym artykule omówimy dziewięć wypróbowanych i przetestowanych sposobów łagodzenia owrzodzeń.
9 lekarstw na afty
Rany powinny goić się bez leczenia. Istnieją jednak sposoby na złagodzenie bólu, przyspieszenie gojenia i zapobieganie infekcjom.
Poniższe opcje mogą pomóc poprawić jakość życia osoby z tymi bolesnymi wrzodami. Jednak owrzodzenia często powracają i żadna terapia nie działa w każdym przypadku.
Opcje, które mogą pomóc, obejmują:
1. Stosowanie żelu lub plastra OTC
Można zastosować leki OTC bezpośrednio na opryszczkę, zwykle w postaci żelu lub pasty. Zapobiega to podrażnieniom owrzodzenia spowodowanym przez pikantne lub kwaśne potrawy, a także dotykanie.
Osoba może również założyć specjalistyczne plastry lub bandaże na owrzodzenie. Przyklejają się do wnętrza jamy ustnej i chronią wrzód przed podrażnieniem.
2. Płukanie ust
Płukanie jamy ustnej płynem OTC może pomóc osobie w utrzymaniu tego obszaru w czystości i złagodzić ból lub dyskomfort.
Należy wybrać płukankę do ust o właściwościach antyseptycznych. Może to pomóc w zapobieganiu infekcji i drętwieniu bolesnych wrażeń w jamie ustnej.
3. Spłucz solą
Ludzie mogą zdecydować się na użycie naturalnej alternatywy, takiej jak roztwór soli, aby przyspieszyć gojenie.
Płukanie ust roztworem soli nie powinno zastępować stosowania leczniczego płynu do płukania ust, jeśli objawy stały się nieprzyjemne. Może jednak pomóc w utrzymaniu czystości jamy ustnej.
Tutaj dowiesz się więcej o płukaniu gardła słoną wodą.
4. Ćwiczenie higieny jamy ustnej miękką szczoteczką
Dbanie o jamę ustną i uważanie, aby nie uszkodzić owrzodzeń, może przyspieszyć proces gojenia.
Używanie miękkiej szczoteczki do zębów może pomóc w zapobieganiu drażniącym owrzodzeniom. Utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej poprzez utrzymanie czystości zębów i dziąseł może zapobiec rozwojowi infekcji wrzodowej.
5. Przyjmowanie suplementów witaminy B-12
Witamina B12 to niezbędna witamina, która wspomaga pracę mózgu i układu nerwowego. Odgrywa również istotną rolę w tworzeniu czerwonych krwinek.
Małe badanie z 2015 roku wykazało, że przyjmowanie suplementu witaminy B12 znacznie zmniejszyło ból z powodu raka.
6. Picie herbaty rumiankowej z miodem
W przeszłości ludzie używali rumianku i miodu z różnych powodów zdrowotnych. Niektóre niepotwierdzone dowody potwierdzają ich stosowanie w pomaganiu ludziom w zmniejszaniu bólu i stanu zapalnego spowodowanego owrzodzeniami.
W chwili obecnej istnieją ograniczone dowody naukowe świadczące o ich korzyściach w leczeniu wrzodów, więc ludzie nie powinni ich stosować zamiast leków. Jeśli jednak te środki łagodzą objawy indywidualnie, można je bezpiecznie kontynuować.
Rumianek może mieć właściwości przeciwzapalne. Osoba może użyć rumianku jako lekarstwa na raka, zaparzając mocną herbatę rumiankową i używając jej do płukania ust po schłodzeniu. Mogą również namoczyć torebkę herbaty rumiankowej w ciepłej wodzie i nanieść ją bezpośrednio na wrzód.
Miód może mieć również właściwości antyseptyczne. Osoba może nakładać miód bezpośrednio na owrzodzenia i może chcieć połączyć go z rumiankiem w herbacie.
7. Unikanie niektórych pokarmów
Osoba z aftami powinna unikać jedzenia bardzo ostrych, słonych lub kwaśnych potraw. Mogą podrażniać wrzody i spowalniać gojenie.
Gorące napoje i potrawy z ostrymi krawędziami, takie jak tost, również mogą powodować dyskomfort.
8. Stosowanie aloesu
Nakładanie żelu Aloe Vera bezpośrednio na owrzodzenia może pomóc złagodzić podrażnienia, a także zmniejszyć ból i stan zapalny.
Chociaż istnieją ograniczone dowody naukowe dotyczące korzyści płynących z aloesu w leczeniu aft, National Center for Complementary and Integrative Health uważa, że jest to bezpieczna opcja.
9. Odrętwienie ust
Ludzie mogą ssać wiórki lodu lub nakładać je na owrzodzenia, aby złagodzić ból i dyskomfort, ponieważ zimno osłabi to uczucie.
Jednak zawsze lekko stopić powierzchnię kostki lodu przed nałożeniem ich bezpośrednio na wrzody.
Przyczyny
Pojedyncze owrzodzenie jamy ustnej może się rozwinąć, gdy ktoś uszkodzi wnętrze jamy ustnej, na przykład w wyniku przypadkowego ugryzienia lub noszenia źle dopasowanej protezy.
Odleżyny są różne. Występują wielokrotnie i nie zawsze mogą mieć wyraźną przyczynę.
Niektórzy ludzie regularnie chorują na afty, podczas gdy inni w ogóle ich nie mają.
Czynniki ryzyka nawracających owrzodzeń mogą obejmować:
- osłabiony układ odpornościowy
- naprężenie
- alergia na określony pokarm
- niedobór określonych witamin lub minerałów, takich jak witamina B12, żelazo lub kwas foliowy
- choroby przewlekłe, w tym choroba Leśniowskiego-Crohna, toczeń rumieniowaty układowy, zespół Behceta i reaktywne zapalenie stawów
Kiedy iść do lekarza
Większość owrzodzeń ustępuje bez leczenia i zwykle nie jest oznaką ciężkiego stanu zdrowia. Jednak osoba powinna skonsultować się z lekarzem, jeśli wystąpią następujące objawy:
- Rany trwają dłużej niż 3 tygodnie.
- Rany powodują trudności podczas połykania.
- Osoba z aftami zaczyna źle się czuć.
- Rany rozwijają się regularnie przez długi czas.
W niektórych przypadkach owrzodzenia mogą być oznaką podstawowego problemu zdrowotnego, w tym chorób żołądkowo-jelitowych.Jeśli ktoś ma którykolwiek z poniższych objawów, powinien porozmawiać z lekarzem:
niewyjaśnione zmęczenie trwające dłużej niż kilka dni
- wysypka lub ból innej części ciała
- gorączka
- podrażnienie oczu
- ból brzucha
Jeśli owrzodzenia stają się szczególnie czerwone i bolesne, może to być oznaką infekcji.
Podsumowanie
Odleżyny mogą być bolesne i irytujące, zwłaszcza jeśli występują często. Śledzenie, kiedy się pojawiają i wszelkich możliwych wyzwalaczy może pomóc osobie w ustaleniu, czy istnieje podstawowa przyczyna, której można uniknąć.
W międzyczasie osoba może wypróbować różne domowe środki i rozwiązania OTC, aby złagodzić ból i dyskomfort.
Posiadanie leków OTC i niektórych naturalnych środków oznacza, że dana osoba może zacząć walczyć z wrzodami i owrzodzeniami, gdy tylko się pojawią.
KUPUJ ŚRODKI NA BOLESNOŚĆ NOWOTWORU
Niektóre zabiegi z tego artykułu można kupić online:
- żel na raka
- płukanie ust
- miękkie szczoteczki do zębów
- suplementy witaminy B12
- Rumiankowa herbata
- żel aloesowy
P:
Czy owrzodzenia kiedykolwiek krwawią?
ZA:
Tak, krwawią. Przypadkowe zadrapanie owrzodzenia podczas mycia zębów może spowodować krwawienie. Każde podrażnienie lub zadrapanie na obolałym obszarze może powodować minimalne krwawienie, ale nie powinno być nadmierne.
Dr Debra Sullivan, MSN, R.N., CNE, COI Odpowiedzi reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
