Jakie są zalety żółtka jaja na włosy?

Już od XI wieku opisywano żółtko jaja jako kurację wzmacniającą włosy. Wieki później ludzie nadal używają żółtek i białek do pielęgnacji suchych lub zniszczonych włosów.

Chociaż istnieje niewiele badań potwierdzających korzyści płynące z żółtek jaj na włosy, istnieje wiele witryn internetowych poświęconych naturalnym środkom upiększającym włosy i skórę głowy, w tym jajom.

Czytaj dalej, aby uzyskać więcej informacji o tym, co ludzie mówią o zaletach żółtek jaj w leczeniu włosów.

Jakie korzyści dają żółtka na włosy?

Żółtka jaj mogą stymulować wzrost włosów i pomóc przy suchych włosach.

Żółtka jaja to okrągła, żółta część jajka. Żółtko zawiera kilka składników, które mogą wzbogacić włosy.

Poniżej znajdują się dwie możliwe korzyści, które żółtka jaj mogą zapewnić włosom. Należy zauważyć, że istnieje niewiele dowodów naukowych na poparcie tych twierdzeń.

Wzrost włosów

Niektórzy zwolennicy naturalnego piękna twierdzą, że nakładanie żółtek na włosy może stymulować wzrost włosów. Twierdzą, że żółtka stymulują skórę głowy i odżywiają cebulki włosów.

Jednym z kluczowych składników żółtka jaja jest siarka, która jest ważnym składnikiem włosa. Na 100 gramów (g) żółtka jaja przypada 164,5 miligrama (mg) siarki.

Jednak żadne badania nie wykazały, że stosowanie żółtka jaja jest skuteczną metodą zmniejszania wypadania włosów lub promowania wzrostu nowych włosów.

Suche włosy

Jednym z kluczowych składników żółtek jaj jest zawarte w nich białko, które może działać odżywczo i nadawać połysk. Żółtko jest również bogate w tłuszcz, dlatego może poprawić miękkość włosów. Żółtko jaja zawiera 26,54 g tłuszczu na 100 g.

Specjalny tłuszcz zwany lecytyną, który znajduje się w jajach, może pomóc w nawilżeniu włosów. Tłuszcz ten jest również składnikiem niektórych kosmetyków do pielęgnacji włosów. Z tych powodów alternatywni eksperci w dziedzinie zdrowia często zalecają stosowanie żółtek do włosów suchych i zniszczonych.

Jak używać żółtek do włosów

Istnieje kilka różnych sugestii, jak używać żółtek jaj, aby pomóc włosom zachować zdrowie.

Jednym z przykładów jest wykonanie maski na włosy z jajek w następujący sposób:

Mieszanka ubitych jajek i soku z cytryny polecana jest przez niektórych jako maska ​​do włosów.

• Wymieszaj 2–3 całe jajka z 2–3 kroplami soku z cytryny, co pomoże zredukować „jajeczny” zapach maski.
• Ubij miksturę, aż będzie spieniona.
• Nałóż na włosy, nakładając mieszankę jajeczną na dłonie i wmasowując we włosy.
• Zakryj włosy czepkiem. Pozostaw na około 20 minut. W tym czasie mieszanka jajeczna wyschnie i będzie lepka w dotyku.
• Jajko spłucz zimną lub zimną wodą. Płukanie gorącą wodą może spowodować zbicie jaja we włosach. Chociaż nie jest to znaczący problem, może wymagać kilku prań, aby wyjąć jajko.
• Umyj włosy szamponem i odżywiaj jak zwykle.
• Zabieg na włosy powtarzaj raz lub dwa razy w miesiącu.

Oprócz używania samych żółtek na włosach, niektórzy sugerują dodanie różnych składników do mieszanki żółtka, aby zwiększyć połysk i miękkość.

Przykłady obejmują:

• banan
• kochanie
• Oliwa z oliwek
• olej kokosowy

Jak wspomniano wcześniej, istnieje niewiele badań popierających stosowanie tych produktów w ten sposób.

Czy białka jajek pomagają włosom?

Niektórzy eksperci od naturalnego piękna zachwalają żółtka jaj, które pomagają utrzymać nawilżenie i miękkość włosów. Ale może być również korzystne nakładanie białek na włosy.

Białka jaj to bardziej płynna część jajka, która nie zawiera żółtka.

Białka jaj są bogate w białko, a także witaminy, takie jak niacyna i ryboflawina. Wszystkie te składniki odżywcze odgrywają rolę we wzroście i odnowie włosów.

Podobnie jak w przypadku żółtek jaj, nie ma wielu badań na temat właściwości kosmetycznych białek jaj. Jednak niektórzy ludzie używają białek jaj jako środka odstraszającego włosy, co sugeruje, że białka zawierają enzymy, które mogą usuwać nadmierne nagromadzenie włosów.

Białka jaj są zwykle zalecane do włosów przetłuszczających się. Oto szczegółowa metoda leczenia włosów z białek jaj:

• Weź pół szklanki białka i nałóż na czyste, wilgotne włosy.
• Pozostaw na 20 minut.
• Spłucz włosy zimną wodą, aby usunąć miksturę.
• Umyj włosy szamponem jak zwykle.

Niektórzy ludzie wykorzystają całe jajko w kuracji na włosy. Może to zapewnić włosom osoby zarówno korzyści nawilżające, jak i usuwające sebum.

Ryzyka

Od setek lat ludzie używają żółtek jako sposobu na poprawę wyglądu włosów. Ryzyko związane z używaniem żółtek do włosów jest ograniczone.

Jednym z potencjalnych zagrożeń jest reakcja alergiczna na białka w jajach, gdy ktoś zaaplikuje je ich organizmowi. Jeśli ktoś jest bardzo uczulony na jajka, nie powinien rozważać tego zabiegu na włosy.

Niektóre z objawów, które osoba może odczuwać, jeśli ma reakcję alergiczną, obejmują swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie.

Jeśli ktoś doda olej, taki jak oliwa z oliwek, do mieszanki jajecznej, może to zwiększyć prawdopodobieństwo przeniesienia mieszanki na twarz. Jeśli ktoś ma alergię, może odczuwać objawy alergii na twarzy.

Żółtka jaj mogą również powodować przetłuszczanie się włosów.

Jeśli ktoś wystawi żółtko jaja na działanie wysokich temperatur na włosach, żółtko może stwardnieć lub „ugotować się”. Może to utrudniać usunięcie szamponu.

Inne maski do włosów

Pół tłuczonego awokado można zastosować jako maskę na włosy.

Oprócz jajek istnieje wiele naturalnych metod leczenia włosów. Chociaż te również nie zostały dobrze zbadane, niektóre przykłady są łatwe do wykonania przy użyciu powszechnie dostępnych przedmiotów.

• Awokado: rozgnieć pół awokado i wmasuj w czyste, wilgotne włosy. Olejek zawarty w awokado ma właściwości nawilżające.
• Oliwa z oliwek: Wmasuj we włosy ciepłą oliwę z oliwek. Zakryj włosy plastikową torebką i zawiń ręcznikiem. Pozostaw na 45 minut, a następnie umyj szamponem z włosów.
• Ocet jabłkowy: Wymieszaj 1 łyżeczkę octu jabłkowego z 2 łyżkami oliwy z oliwek i 3 białkami jaj. Wcierać we włosy. Przykryj czepkiem na 30 minut. Umyj włosy szamponem i spłucz.

To tylko niektóre kombinacje masek do włosów, które są możliwe w przypadku żółtek jaj. Ponownie warto zauważyć, że badania naukowe nie dowodzą ich skuteczności.

Podsumowanie

Chociaż istnieje niewiele naukowych dowodów na poparcie stosowania żółtek jaj w celu poprawy zdrowia włosów, istnieje niewielkie ryzyko, jeśli dana osoba nie ma alergii na jajka. W związku z tym wypróbowanie tego domowego środka na suche lub zniszczone włosy może nie zaszkodzić.

Oprócz nakładania na włosy żółtka i białka jaja, jedzenie jajek może również poprawić zdrowie włosów. Jajka są bogate w aminokwasy, które mogą poprawiać zdrowie włosów - czytamy w artykule w czasopiśmie Przegląd menopauzy. Autor zaleca spożywanie od dwóch do trzech jajek tygodniowo.