Czy cofające się dziąsła mogą odrosnąć? Co wiedzieć
Zdrowe dziąsła ściśle przylegają do widocznej części lub „korony” zębów. Recesja dziąseł występuje, gdy dziąsła odsuwają się lub cofają, odsłaniając korzenie poniżej.
W przeciwieństwie do korony zęba korzenie nie mają ochronnej powłoki szkliwa. To sprawia, że odsłonięte korzenie są wrażliwe i podatne na próchnicę.
Kiedy tkanka dziąsła wycofa się z zębów, nie może odrosnąć. Jednak niektóre zabiegi mogą pomóc przywrócić tkankę dziąseł wokół zębów.
W tym artykule opisano różne metody leczenia cofających się dziąseł. Dajemy również wskazówki, jak spowolnić i zatrzymać jego postęp.
Co powoduje cofanie się dziąseł?
Istnieje kilka różnych czynników, które mogą powodować cofanie się dziąseł, w tym:
Choroby przyzębia
Choroby przyzębia mogą powodować cofanie się dziąseł.
Zdjęcie: BedrockPerson, 2016
Choroba przyzębia lub choroba dziąseł odnosi się do infekcji i zapalenia dziąseł i innych struktur w jamie ustnej.
To zapalenie występuje z powodu nagromadzenia się złogów bakteryjnych zwanych płytką nazębną.
Czynniki, które mogą powodować lub przyczyniać się do chorób przyzębia obejmują:
- słaba higiena jamy ustnej
- krzywe zęby
- uszkodzone lub wadliwe wypełnienia
- mosty lub protezy częściowe, które już nie pasują
- predyspozycje genetyczne
- zmiany hormonalne spowodowane ciążą lub doustnymi środkami antykoncepcyjnymi
- leki powodujące suchość w ustach
- niektóre zaburzenia immunologiczne
- naprężenie
- palenie lub używanie jakichkolwiek wyrobów tytoniowych
Istnieją dwa etapy choroby przyzębia:
Zapalenie dziąseł
Zapalenie dziąseł powoduje zaczerwienienie, obrzęk i czasami krwawienie dziąseł. Bez leczenia zapalenie dziąseł może prowadzić do zapalenia przyzębia.
Zapalenie ozębnej
Zapalenie przyzębia jest późniejszym etapem choroby przyzębia i może powodować cofanie się dziąseł.
Gdy dziąsło i tkanka łączna odrywają się od zęba, między zębem a dziąsłem tworzy się kieszeń, w której gromadzą się bakterie. Z biegiem czasu bakterie powodują dalsze stany zapalne.
Zbyt duże cofnięcie się dziąseł może prowadzić do utraty masy kostnej, co może powodować poluzowanie lub wypadanie zębów.
Mocne lub nieprawidłowe szczotkowanie
Regularne szczotkowanie jest niezbędne do utrzymania dobrej higieny jamy ustnej. Jednak użycie niewłaściwej techniki szczotkowania może w rzeczywistości przyczynić się do cofania się dziąseł.
Brzeg dziąsła to część dziąsła, która styka się z koroną zęba. Nieprawidłowe lub zbyt mocne szczotkowanie może uszkodzić brzeg dziąsła, wywołując stan zapalny i recesję dziąseł.
Nieprawidłowe czynniki szczotkowania, które mogą wywołać recesję dziąseł, obejmują:
- wywieranie zbyt dużego nacisku
- używając szczoteczki do zębów o twardym lub średnim włosiu
- szczotkowanie zębów szerokim, poziomym ruchem
Zgrzytanie i zaciskanie zębów
Niektórzy ludzie zgrzytają górnymi i dolnymi zębami podczas snu.
Ruch zgrzytania zębami wywiera silny nacisk na dziąsła, co z czasem może powodować ich cofanie się.
Zgrzytanie zębami może również powodować poluzowanie zębów w zębodołach. Szlifowanie tworzy głębokie kieszenie między zębem a dziąsłem, w których mogą gromadzić się bakterie. Bakterie te wywołują zapalenie dziąseł, co może pogorszyć recesję dziąseł.
Obrażenia
Utrzymanie bezpośredniego urazu tkanki dziąseł może spowodować cofnięcie się dziąseł w tym obszarze. Takie obrażenia mogą wystąpić w następujących sytuacjach:
- podczas upadku lub innego wypadku
- podczas zabiegów stomatologicznych
- podczas noszenia źle dopasowanych protez częściowych
- podczas uprawiania sportów kontaktowych
Leczenie
Leczenie cofających się dziąseł zależy od przyczyny. Następujące zabiegi mogą pomóc w ponownym przywiązaniu lub odbudowie tkanki dziąseł wokół zębów:
Skaling i rootowanie
Scaling i rootowanie to jedne z pierwszych metod leczenia cofających się dziąseł, które dentysta może zalecić.
Te zabiegi usuwają płytkę nazębną i kamień nazębny spod linii dziąseł, do których nie można dotrzeć zwykłym szczotkowaniem.
Struganie korzeni usuwa płytkę nazębną i kamień nazębny, szczególnie z korzeni zębów. Następnie dentysta użyje specjalnych narzędzi, aby wygładzić korzenie, co pomaga dziąsłom ponownie przylgnąć do zęba.
Operacja przeszczepu dziąsła
Stomatolog może zalecić operację przeszczepu dziąseł (GGS), jeśli dziąsła pacjenta uległy poważnemu cofnięciu.
Podczas GGS chirurg pobiera mały kawałek tkanki dziąseł z innego miejsca w jamie ustnej i używa go do przykrycia odsłoniętych korzeni zębów.
GGS pomaga zapobiegać utracie masy kostnej i dalszemu cofaniu się dziąseł. Może również chronić przed próchnicą odsłonięte wcześniej korzenie zębów.
Technika chirurgiczna otworkowa
Technika chirurgiczna otworkowa (PST) jest stosunkowo nowym sposobem leczenia łagodnych do umiarkowanych cofających się dziąseł.
PST to minimalnie inwazyjna procedura polegająca na wykonaniu niewielkiej dziury w tkance dziąseł powyżej odsłoniętego korzenia zęba.
Dentysta włoży specjalne narzędzie do otworu, aby oddzielić dziąsło od zęba, a następnie rozciągnie i ponownie umieści dziąsło nad odsłoniętym korzeniem zęba.
Zapobieganie
Poniższe wskazówki mogą pomóc spowolnić lub zatrzymać postęp cofających się dziąseł:
Praktykuj dobrą higienę jamy ustnej
Poniższe wskazówki dotyczące higieny jamy ustnej mogą pomóc:
- nitkowanie zębów co najmniej raz dziennie
- używając pasty do zębów z fluorem
- mycie zębów dwa razy dziennie szczoteczką z miękkim włosiem
- stosowanie antyseptycznego płynu do płukania jamy ustnej w celu zmniejszenia liczby bakterii i wypłukania resztek
- wybór rozmiaru i kształtu szczoteczki umożliwiającej dostęp do wszystkich części jamy ustnej
- wymiana szczoteczek do zębów przynajmniej co 2–4 miesiące
- uczęszczanie na regularne wizyty dentystyczne
Użyj prawidłowej techniki szczotkowania
Przyjęcie prawidłowej techniki szczotkowania może pomóc w zapobieganiu cofaniu się dziąseł.
American Dental Association zapewnia następujące wytyczne:
- Przyłóż szczoteczkę do dziąseł pod kątem 45 stopni.
- Delikatnie dociskając szczoteczkę do zębów, poruszaj nią w przód iw tył małymi, mocnymi ruchami.
- Wyszczotkuj zewnętrzną i wewnętrzną powierzchnię, a także powierzchnię żucia zębów.
- Podczas czyszczenia wewnętrznych powierzchni przednich zębów szczoteczkę trzymaj pionowo.
- Szczotkuj zęby łącznie przez 2 minuty.
Ludzie mogą również poprosić swojego dentystę o wskazówki dotyczące modyfikacji tej techniki w celu radzenia sobie z cofniętymi dziąsłami.
Noś ochraniacz na usta
Noszenie ochraniacza na usta w nocy może pomóc w zapobieganiu recesji dziąseł spowodowanej zgrzytaniem zębami. Ochraniacze na usta wytwarzają równomierny nacisk na szczękę i działają jako fizyczna bariera oddzielająca górne i dolne zęby.
Ochraniacze na zęby są dostępne w większości aptek. Dentysta może również wykonać indywidualny ochraniacz na zęby, który zapewni lepsze dopasowanie.
Wymień źle dopasowane protezy
Częściowe protezy, które kiedyś były dobrze dopasowane, z czasem mogą stać się niekompatybilne z ustami. Może się to zdarzyć z kilku powodów, w tym:
- grzbiety kości i dziąseł kurczą się z upływem czasu
- różnice w ustawieniu szczęki
- ogólne zużycie protez częściowych
Źle dopasowane protezy częściowe mogą ocierać i podrażniać dziąsła, powodując cofanie się dziąseł wokół zdrowych zębów. Ludzie mogą temu zapobiec, wymieniając w razie potrzeby protezy częściowe.
Regularnie odwiedzaj dentystę
Regularne wizyty kontrolne dentystyczne są niezbędne do wykrywania wczesnych stadiów recesji dziąseł.
Badania kontrolne umożliwiają również dentystom identyfikację i wymianę wszelkich wadliwych wypełnień lub źle dopasowanych protez częściowych, które mogą przyczynić się do cofania się dziąseł.
Perspektywy
Kiedy dziąsła cofną się, nie mogą odrosnąć. Jednak niektóre zabiegi mogą ponownie przylegać i przywracać tkankę dziąseł wokół zębów.
Utrzymanie dobrej higieny jamy ustnej i regularne kontrole stomatologiczne mogą pomóc w zapobieganiu, spowolnieniu lub zatrzymaniu recesji dziąseł.
Ludzie powinni porozmawiać ze swoim dentystą, aby uzyskać indywidualne porady dotyczące zapobiegania i leczenia cofających się dziąseł.
