Jak uzyskać grubsze włosy
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Chociaż nie ma sposobu, aby zmienić teksturę mieszków włosowych, jest wiele rzeczy, które ludzie mogą zrobić, aby włosy wyglądały na grubsze i aby zmniejszyć łamliwość i wypadanie włosów.
W tym artykule wymieniamy kilka naturalnych zabiegów, które osoba może wykonać w domu, aby włosy wyglądały i były grubsze.
Przegląd
Cienkie lub przerzedzone włosy to powszechna choroba. Mężczyźni często doświadczają wypadania włosów w wyniku łysienia typu męskiego, ale zarówno kobiety, jak i mężczyźni mogą doświadczać cienkich włosów w ciągu swojego życia.
Przerzedzenie włosów może być spowodowane:
- naturalne starzenie się
- genetyka
- złe odżywianie
- nadużywanie komercyjnych produktów do włosów
- reakcje lub alergie na chemikalia lub substancje
- choroba
Bez względu na przyczynę możliwe jest, aby włosy wyglądały na naturalnie grubsze, stosując produkty codziennego użytku.
Metody te nie powinny zastępować leczenia schorzeń, które mogą powodować cienkie włosy, takich jak niedobór składników odżywczych lub łysienie.
Poniższe naturalne zabiegi mogą pomóc zagęścić cienkie włosy, niezależnie od tego, czy konieczna jest dalsza kuracja.
Środki zaradcze
Istnieje wiele naturalnych sposobów zagęszczania przerzedzonych włosów, ale wyniki będą się różnić w zależności od osoby.
Do codziennych produktów zagęszczających włosy należą:
1. Jajka
Jajka są bogate w białko, które jest niezbędne do budowy mocnych, gęstych włosów. Stosowana regularnie kuracja jajeczna może pomóc zagęścić i wzmocnić włosy.
Aby zastosować kurację jajeczną:
- ubij razem 1 lub 2 jajka
- nałóż jajka na skórę głowy i wilgotne włosy
- pozostaw jajka na skórze głowy na około 30 minut
- dokładnie umyj włosy ciepłą wodą i łagodnym szamponem
Alternatywnie połącz jajka z olejem i wodą. Aby skorzystać z tej metody:
- wymieszaj żółtka, 1 łyżkę (łyżkę) oliwy z oliwek i 2 łyżki wody
- miksturę nałóż na skórę głowy i suche włosy
- pozostaw na 15 minut
- spłucz ciepłą wodą i łagodnym szamponem
Stosowanie kuracji jajecznej raz lub dwa razy w tygodniu przez kilka tygodni może pomóc wzmocnić włosy.
2. Oliwa z oliwek
Oliwa z oliwek jest bogata w kwasy omega3 i inne składniki odżywcze, które są niezbędne dla ogólnego stanu zdrowia, w tym zdrowia włosów. Nałożona bezpośrednio na skórę głowy i włosy oliwa z oliwek pomaga zwiększyć gęstość włosów.
Oliwa z oliwek ma również dodatkową zaletę, że zmiękcza włosy i łagodzi suchą skórę głowy.
Aby użyć oliwy z oliwek:
- podgrzej olej do temperatury ciała
- wmasuj ciepły olejek w skórę głowy i włosy
- pozostaw na włosach na około 30 do 45 minut
- spłucz oliwę z oliwek łagodnym szamponem
Niektórzy ludzie dodają miód do oliwy z oliwek, a inni sugerują pozostawienie oliwy na noc za pomocą czepka pod prysznic do przykrycia włosów.
3. Prawidłowe odżywianie
Pożywna dieta, która zawiera zdrowe tłuszcze, białko i szereg witamin, może pomóc w przerzedzeniu lub przerzedzeniu włosów. W rzeczywistości cienkie włosy mogą oznaczać, że dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych.
Aby temu zaradzić, osoby z cienkimi włosami powinny uwzględnić w swojej diecie niektóre z następujących pokarmów bogatych w składniki odżywcze:
- łosoś bogaty w białko i kwasy tłuszczowe
- jaja, które zawierają białko, kwasy omega3 i żelazo
- orzechy włoskie, migdały i inne orzechy, które są źródłem kwasów tłuszczowych
- jogurt grecki, który jest źródłem białka
- fasola zielona, czarna, pinto i inne, które zawierają białko
Osoba powinna starać się dodać 1 lub 2 porcje któregokolwiek z powyższych produktów do swojej codziennej diety. Nawet dodanie 3 lub 4 porcji tygodniowo może przyczynić się do poprawy zdrowia włosów.
4. Przecier pomarańczowy
Witamina C, pektyna i kwas w pomarańczach mogą pomóc włosom na kilka różnych sposobów.
Witaminy i składniki odżywcze mogą poprawić naturalny połysk włosów, co sprawia, że wyglądają na grubsze.
Kwas w pomarańczach pomaga rozbijać pozostałości produktów do włosów. Te pozostałości mogą zakłócać wzrost włosów. W przeciwieństwie do innych zabiegów przecier pomarańczowy ma przyjemny zapach, który uprzyjemnia zabieg.
Osoba może użyć puree z pomarańczy jako kuracji do włosów, mieszając świeże pomarańcze, a następnie wmasowując przecier we włosy i skórę głowy. Puree pozostaw na włosach na około 1 godzinę, a następnie spłucz.
Niektórzy ludzie lubią używać lekkiej odżywki, aby nawilżyć włosy po zabiegu z puree z pomarańczy.
5. Żel aloesowy
Wiele osób uważa, że Aloes roślina jest pomocna dla skóry, skóry głowy i włosów. Nakładanie olejku aloesowego bezpośrednio na włosy i skórę głowy może z czasem wzmocnić i zagęścić włosy.
Łatwo dostępnych jest kilka produktów handlowych zawierających aloes jako substancję czynną. Produkty te często przybierają postać żeli i kremów, które nakłada się bezpośrednio na skórę głowy i włosy.
Aby uzyskać domowy roztwór, można spróbować wetrzeć czysty żel z aloesu w skórę głowy i pozostawić na 30 minut przed spłukaniem. Niektórzy mieszają aloes z olejem kokosowym lub oliwą z oliwek.
Ludzie mogą stosować tę kurację raz lub dwa razy w tygodniu.
6. Awokado
Awokado jest bogate w witaminę E i wielu ludzi uważa, że jest dobrym środkiem nawilżającym. Zrób proste przetarcie z awokado i stosuj dwa razy w tygodniu.
Aby zrobić tarcie z awokado:
- połącz owoc 1 awokado z 1 łyżką oliwy z oliwek
- nałóż miksturę na włosy i skórę głowy
- pozostaw na około 30 minut
- dokładnie spłucz łagodnym szamponem
7. Olej rycynowy
Olej rycynowy jest również bogaty w witaminę E i kwasy tłuszczowe. Witamina E jest znana ze wspomagania zdrowia włosów.
Olejek rycynowy łatwo nakłada się na włosy bez przygotowania. Po prostu wetrzyj olej w skórę głowy i włosy, aż włosy zostaną pokryte. Olejek pozostaw na głowie na około 30 minut przed spłukaniem.
Na wynos
Należy pamiętać, że wyniki naturalnych zabiegów będą się różnić w zależności od osoby. W wielu przypadkach naturalne środki na cienkie włosy nie zostały dobrze zbadane i nie ma naukowo udowodnionych wyników.
Osoby z alergiami powinny zachować ostrożność i zdrowy rozsądek, ponieważ wcieranie alergenu w skórę głowy może wywołać reakcję alergiczną.
Osoby, które doświadczyły nagłej lub niewyjaśnionej utraty lub przerzedzenia włosów, powinny porozmawiać z lekarzem, ponieważ może istnieć medyczna przyczyna wypadania włosów.
W większości przypadków naturalne domowe środki zaradcze są tanie i mało ryzykowne i mogą być warte wypróbowania.
W Internecie jest doskonały wybór z tysiącami recenzji klientów, jeśli chcesz kupić oliwę z oliwek, żel z aloesu lub olej rycynowy.
