Kłopoty z utratą wagi? To może być powód
Niektórym osobom trudniej jest schudnąć niż innym, ale dlaczego tak się dzieje? Nowe badanie zidentyfikowało cząsteczkę w komórkach tłuszczowych, która może być winna.
Naukowcy odkryli, że komórki tłuszczowe osób otyłych wykazują wyższą ekspresję cząsteczki zwanej oksydazą lizylową (LOX).
LOX jest związany ze zwłóknieniem lub „bliznami” tkanki tłuszczowej, co, jak wykazały poprzednie badania, może utrudniać wysiłki związane z odchudzaniem.
Współautorka badania, dr Katarina Kos, która pracuje w Diabetes and Obesity Research Group na University of Exeter Medical School w Wielkiej Brytanii, oraz jej współpracownicy opublikowali niedawno swoje odkrycia w czasopiśmie Metabolizm.
Uważa się, że około 1 na 3 dorosłych w Stanach Zjednoczonych jest otyłych, co zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2, udaru mózgu, chorób serca i niektórych postaci raka.
Brak ruchu i zła dieta to główne przyczyny otyłości, nic więc dziwnego, że zdrowa dieta i zwiększenie aktywności fizycznej to pierwsze strategie, które próbujemy zrzucić z wagi.
Ale te interwencje mogą przynieść mieszane rezultaty: niektóre osoby widzą, że funty spadają, podczas gdy innym jest to znacznie trudniejsze. Nowe badanie mogło odkryć jedno wytłumaczenie tego drugiego.
Wyższe poziomy LOX u osób otyłych
W swoich badaniach dr Kos i współpracownicy przeanalizowali próbki brzusznej tkanki tłuszczowej pobrane od otyłych osób przed operacją odchudzania.
W porównaniu z próbkami tkanki tłuszczowej z brzucha szczupłych osobników analiza wykazała, że tkanka tłuszczowa osób otyłych wykazywała większą ekspresję cząsteczki LOX, która jest przyczyną zwłóknienia tkanki tłuszczowej.
Podczas dalszych badań naukowcy odkryli, że wzrost ekspresji LOX był spowodowany wzrostem niedoboru tlenu i zapaleniem w komórkach tłuszczowych, które występuje, gdy komórki tłuszczowe stają się większe.
Naukowcy wyjaśniają, że kiedy komórki tłuszczowe poddawane są tego typu stresowi, tracą zdolność do magazynowania nadmiaru kalorii. W rezultacie kalorie te gromadzą się w postaci tłuszczu wokół ważnych narządów, takich jak wątroba i serce, co wiąże się z licznymi problemami zdrowotnymi, w tym chorobami serca i cukrzycą typu 2.
Niestety, badania wykazały, że zwłóknienie tkanki tłuszczowej może utrudniać osobom schudnięcie. „Ale to nie znaczy, że blizny uniemożliwiają utratę wagi” - podkreśla dr Kos.
„Dodanie pewnej regularnej aktywności do nieco zmniejszonego spożycia energii przez dłuższy okres umożliwia utratę wagi i pomaga tkance tłuszczowej uniknąć dalszego przepracowania” - kontynuuje. „Wiemy, że takie działanie poprawia poziom cukru we krwi i ma kluczowe znaczenie w leczeniu cukrzycy”.
„Musimy dbać o nasz tłuszcz”
Co więcej, odkrycia zespołu wskazują, że celowanie w cząsteczkę LOX może być jednym ze sposobów zapobiegania zwłóknieniu komórek tłuszczowych i prawdopodobnie ułatwienia utraty wagi, ale potrzeba więcej badań, aby potwierdzić tę teorię.
Dr Kos zauważa, że potrzebne są również dalsze badania w celu zidentyfikowania innych sposobów zapobiegania zwłóknieniu tkanki tłuszczowej. W międzyczasie mówi, że może pomóc zwiększenie naszej aktywności fizycznej.
„Istnieją dowody na to, że po zabliźnieniu tkanki tłuszczowej pomimo utraty wagi może nie dojść do pełnej regeneracji” - mówi. „Musimy dbać o naszą tkankę tłuszczową, która przestaje sobie radzić, jeśli jest przepracowana, gdy jesteśmy zmuszeni do wchłaniania coraz większej ilości kalorii”.
„Jako klinicysta” - podsumowuje dr Kos - „radziłbym ćwiczenia fizyczne lub przynajmniej„ spacer ”po posiłku, co może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie metaboliczne”.
