BIEGUNKA NOCNA: PRZYCZYNY, LECZENIE I OBJAWY - ALERGIA

Co powoduje biegunkę w środku nocy?

Biegunka nocna to biegunka występująca w nocy. Przewlekła biegunka nocna może być oznaką poważniejszego stanu zdrowia, takiego jak cukrzyca, zaburzenia jelit lub infekcja.

Uporczywa biegunka może również zakłócać sen i wpływać na jakość życia. Leczenie zależy od ciężkości objawu i jego przyczyny.

Biegunkę definiuje się jako luźne, wodniste stolce. Może być ostry i utrzymywać się przez kilka dni lub przewlekły i utrzymywać się przez 4 tygodnie lub dłużej. W tym artykule omawiamy możliwe przyczyny nocnej biegunki i sposoby ich leczenia.

Jakie są objawy?

Objawy biegunki nocnej mogą obejmować gorączkę i ból brzucha.

Objawy biegunki nocnej zwykle obejmują:

wzdęcia
gorączka
przerywany sen
nudności
ból brzucha
chęć oddania stolca

Objawy wahają się od łagodnych do ciężkich i zazwyczaj będą występować w ciągu dnia. Osoby z łagodną biegunką często odczuwają objawy tylko przez kilka dni i zwykle można je leczyć za pomocą domowych środków.

Poważne przypadki biegunki mogą powodować dodatkowe objawy, takie jak:

krew w stolcu
silny ból
inaczej niewyjaśniona utrata wagi

Biegunka, która pojawia się kilka razy dziennie przez miesiąc lub dłużej, jest klasyfikowana jako przewlekła.

Długotrwała biegunka nocna może również prowadzić do problemów ze snem, które mogą wpływać na nastrój i poziom energii.

Przyczyny

Biegunka może być spowodowana przez:

alergie
żywność
infekcje
leki
naprężenie

Jeśli którykolwiek z tych czynników jest odpowiedzialny, biegunka nocna zwykle ustępuje po wyleczeniu infekcji lub usunięciu czynnika wyzwalającego.

Jednak przewlekła biegunka nocna może mieć poważniejszą przyczynę, taką jak:

Biegunka wydzielnicza

Przyczyny biegunki mogą obejmować pokarmy, infekcje i stres.

Biegunka wydzielnicza występuje, gdy jelito nie może prawidłowo wchłonąć elektrolitów. Jest to częsta przyczyna ostrej i przewlekłej biegunki.

Biegunka wydzielnicza może wynikać z:

alkoholizm
toksyny bakteryjne
leki
chirurgia jelit
inne problemy medyczne, które wpływają na czynność jelit

Zespół jelita drażliwego (IBS)

IBS jest zaburzeniem czynnościowym, co oznacza, że przewód pokarmowy wydaje się być prawidłowy, ale nie funkcjonuje prawidłowo.

Objawy obejmują:

wzdęcia i gazy
biegunka
zaparcie
śluz w kale
ból brzucha i skurcze

Większość osób z IBS nie doświadcza nocnej biegunki ani ciężkich objawów. Zazwyczaj wodniste stolce pojawiają się w ciągu dnia, często po jedzeniu.

Biegunka nocna jest uważana za „objaw alarmowy” u osób z IBS. Oznacza to, że wymaga szybkiej pomocy lekarskiej.

Inne objawy alarmowe obejmują:

krew w stolcu
postępujący ból
niewyjaśniona utrata masy ciała

Nieswoiste zapalenie jelit (IBD)

IBD odnosi się do kilku przewlekłych stanów, które powodują zapalenie przewodu żołądkowo-jelitowego. Do 1,6 miliona ludzi w Stanach Zjednoczonych choruje na IBD.

IBD powoduje stan zapalny, w przeciwieństwie do IBS. Prowadzi również do zmian w jelitach, które mogą zwiększać ryzyko raka jelita grubego.

Niektóre osoby z nieswoistym zapaleniem jelit doświadczają biegunki nocnej i dziennej. Inne objawy to:

krew lub śluz w kale
zmęczenie
gorączka
utrata apetytu
nudności
ból podczas wypróżnień
ból brzucha i skurcze
wymioty
utrata masy ciała

Dokładna przyczyna IBD jest nieznana, chociaż czynniki ryzyka obejmują historię chorób jelit w rodzinie, palenie i przyjmowanie pewnych leków.

Większość osób z nieswoistym zapaleniem jelit jest diagnozowana przed 30 rokiem życia.

Mikroskopowe zapalenie jelita grubego

Mikroskopowe zapalenie jelita grubego powoduje zapalenie jelita grubego i prowadzi do uporczywej biegunki. Stan zapalny związany z tym stanem można zaobserwować tylko pod mikroskopem.

Starsze osoby częściej cierpią na mikroskopijne zapalenie jelita grubego, ale każdy, kto nadal doświadcza nocnej biegunki, nawet na czczo, powinien zostać przebadany pod kątem tego stanu.

Inne objawy to:

nietrzymanie stolca
nudności
ból brzucha i skurcze
utrata masy ciała

Przyczyna mikroskopowego zapalenia jelita grubego nie jest znana, ale przyjmowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych przez 6 miesięcy lub dłużej może zwiększać ryzyko jego rozwoju.

Cukrzyca

Cukrzyca wpływa na sposób, w jaki organizm wykorzystuje glukozę, która jest cukrem we krwi. Jeśli nie jest leczony, powoduje wysoki poziom we krwi, co może prowadzić do wielu powikłań.

Osoby ze słabo kontrolowaną cukrzycą i insulinozależnością są narażone na ryzyko biegunki nocnej. Może również wpływać na osoby z uszkodzeniem nerwów spowodowanym cukrzycą, znaną jako neuropatia cukrzycowa.

Objawy cukrzycy obejmują:

rozmazany obraz
zmęczenie i drażliwość
częste infekcje
zwiększony głód
zwiększone pragnienie
niewyjaśniona utrata masy ciała
wolno gojące się rany
częstotliwość oddawania moczu

Przyczyna cukrzycy jest różna i zależy od rodzaju. Cukrzyca typu 1 jest związana z nadaktywnym układem odpornościowym, podczas gdy typ 2 występuje, gdy komórki stają się oporne na insulinę, hormon.

Cukrzyca ciążowa dotyka niektóre osoby w ciąży.

Jakie są możliwości leczenia?

Łagodna biegunka może ustąpić samoistnie w ciągu kilku dni. W tym czasie celem leczenia jest złagodzenie objawów i utrzymanie odpowiedniego nawodnienia.

Ciężką lub przewlekłą biegunkę należy zgłosić lekarzowi, który zbada przyczynę i opracuje plan leczenia.

Niektóre opcje leczenia mogą obejmować:

przyjmowanie leków, takich jak leki przeciwbiegunkowe i antybiotyki
unikanie problematycznej żywności, leków lub alergenów
zmiana diety, na przykład poprzez jedzenie bardziej mdłych potraw i unikanie pokarmów bogatych w błonnik i tłuste
radzenie sobie ze stresem poprzez techniki relaksacyjne i zdrowy tryb życia
pozostając nawodnionym, z wodą, sokami i klarownymi bulionami
zmniejszenie spożycia kofeiny i unikanie alkoholu

Podstawowe warunki, które przyczyniają się do nocnej biegunki, również będą wymagały leczenia.

A jeśli to jest IBD?

IBD nie można wyleczyć, więc leczenie ma na celu zmniejszenie objawów oraz osiągnięcie i utrzymanie okresów remisji.

Leki na IBD obejmują leki przeciwzapalne, immunosupresory i terapie ukierunkowane na zapalenie.

W niektórych przypadkach konieczna jest operacja w celu poszerzenia wąskiego jelita lub usunięcia uszkodzonych części przewodu pokarmowego.

Jak leczy się mikroskopowe zapalenie jelita grubego?

Odstawienie leków powodujących problemy i dostosowanie diety może leczyć uporczywe lub ciężkie przypadki mikroskopowego zapalenia jelita grubego.

Jeśli te metody nie działają, można zastosować leki przeciwzapalne i leki blokujące kwasy żółciowe.

W rzadkich przypadkach chirurg będzie musiał usunąć część lub całość okrężnicy.

Metody zapobiegania?

Aby zapobiec łagodnej biegunce, zaleca się nie jeść na 2 do 3 godzin przed snem.

Łagodna biegunka jest częstym doświadczeniem. Możliwe jest zmniejszenie częstości i nasilenia epizodów biegunki poprzez podjęcie następujących działań:

dokonywanie zmian w diecie i eliminowanie problematycznych pokarmów
unikanie wyzwalaczy IBS lub IBD
nie jeść przez 2 do 3 godzin przed snem
rzucanie palenia
ustanowienie zdrowej rutyny snu
radzenie sobie ze stresem za pomocą medytacji, ćwiczeń i technik głębokiego oddychania
utrzymanie zdrowej wagi
przestrzeganie planu leczenia zalecanego w przypadku chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca

Cukrzycę typu 1 leczy się wstrzyknięciami insuliny lub pompą insulinową. Osoba musi również często sprawdzać poziom cukru we krwi i monitorować spożycie węglowodanów.

Cukrzycę typu 2 można leczyć za pomocą zmian stylu życia, monitorowania poziomu cukru we krwi i leków.

Komplikacje

Nieleczona biegunka może prowadzić do powikłań, w tym odwodnienia.

Odwodnienie może spowodować:

utrata elektrolitów
słabe mięśnie
nieprawidłowy rytm serca
zawroty
nudności
niewydolność nerek
zaszokować
śpiączka

Gdy za nocną biegunkę odpowiada choroba podstawowa, mogą pojawić się dodatkowe komplikacje. Na przykład nieleczona cukrzyca może prowadzić do utraty wzroku lub uszkodzenia nerwów.