Co to jest wysypka na ciepło i jak ją leczymy?

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Wysypka cieplna, znana również jako kłujący upał, letnia wysypka lub wysypka w wyniku pożaru, jest powszechna i może być niewygodna.

Medyczna nazwa wysypki cieplnej to prosaki. Dzieje się tak, gdy pot zostaje uwięziony z powodu zablokowania gruczołów potowych w głębszych warstwach skóry.

Może to spowodować zapalenie, zaczerwienienie i zmiany przypominające pęcherze. Czasami może rozwinąć się infekcja.

Osoby z nadwagą lub otyłością oraz osoby, które łatwo się pocą, są bardziej narażone na kłujące upały. Ponadto niemowlęta i dzieci są na to bardziej podatne, ponieważ ich gruczoły potowe wciąż się rozwijają.

Objawy

Objawy obejmują:

• małe guzki lub plamki, zwane grudkami.
• uczucie swędzenia lub kłucia
• łagodny obrzęk

Na białej skórze plamy są czerwone.

Na ciemniejszej skórze mogą być trudniejsze do zobaczenia, ale jeśli lekarz zastosuje dermoskopię - rodzaj oświetlonego mikroskopu do badania skóry - plamy mogą pojawić się jako białe kuleczki pod skórą z otaczającymi je ciemniejszymi aureolami.

Wysypka cieplna często wpływa na obszary, w których pocenie się jest bardziej prawdopodobne, w tym:

• Twarz
• szyja
• pod biustem
• pod moszną

Może również pojawić się w fałdach skóry i miejscach, w których skóra ociera się o odzież, takich jak plecy, klatka piersiowa i brzuch.

Jeśli bakterie dostaną się do zatkanych gruczołów potowych, może to prowadzić do zapalenia i infekcji.

Dlaczego niektórzy ludzie pocą się bardziej niż inni?

Leczenie

Wysypka często ustępuje samoistnie w ciągu około 24 godzin.

Aby rozwiązać ten problem, przenieś się do chłodnego miejsca o mniejszej wilgotności, jeśli to możliwe, i zdejmij wszelkie ubrania i inne przedmioty, które mogą zwiększać potliwość.

Inne wskazówki obejmują:

• Noś lekką, luźną bawełnianą odzież.
• Podczas ćwiczeń wybieraj fajne miejsce lub chłodniejszą porę dnia.
• Używaj pryszniców, wentylatorów i klimatyzacji, aby obniżyć temperaturę ciała.
• Unikaj wszelkich środków drażniących, które pogarszają objawy, takich jak niektóre tkaniny syntetyczne.
• Unikaj przebywania w mokrych ubraniach, na przykład po kąpieli.
• Nałóż zimny kompres, na przykład wilgotną szmatkę lub okład z lodu zawinięty w ręcznik, na wysypkę do 20 minut jednorazowo.
• Używaj lekkiej pościeli.
• Pij dużo płynów, najlepiej wody, aby zapobiec odwodnieniu.
• Jeśli wysypka jest swędząca, dotknij lub poklep ją zamiast drapać.

Tutaj dowiesz się o domu i naturalnych środkach na wysypkę cieplną.

Niektóre dostępne bez recepty preparaty mogą pomóc złagodzić i rozwiązać uporczywą wysypkę. Zawierają:

• Preparaty miejscowe - takie jak kremy lub maści na bazie kalaminy, mentolu i kamfory - mogą pomóc złagodzić swędzenie. Użyj jednak emolientu z kalaminą, ponieważ może ona wysuszyć skórę.
• Kremy steroidowe mogą zmniejszać swędzenie i stany zapalne u osób w wieku powyżej 10 lat.
• Produkty antybakteryjne mogą pomóc w opanowaniu lub zapobieganiu infekcji.

Niektóre z tych produktów są dostępne online. Antybakteryjny płyn do mycia rąk jest również dostępny w sprzedaży online.

Wygląd

Istnieją trzy rodzaje wysypki cieplnej lub prosaków:

Miliaria crystalline: Jest to najczęstsza forma. Powoduje, że na powierzchni skóry tworzą się małe, wyraźne lub białe guzki wypełnione potem. Guzki mają średnicę 1–2 mm. Nie powoduje swędzenia ani bólu i występuje częściej u niemowląt niż u dorosłych.

Miliaria rubra: Ten typ jest bardziej znany jako kłujące ciepło i powoduje większe guzy, stany zapalne i brak potu w dotkniętym obszarze. Występuje w głębszych warstwach skóry i jest bardziej nieprzyjemny. Jeśli guzki wypełniają się ropą, nazwa medyczna staje się miliaria pustulosa.

Miliaria profunda: Jest to najmniej powszechny rodzaj wysypki cieplnej. Tworzy się w najgłębszej warstwie skóry i może nawracać i stać się przewlekłymi. Powoduje stosunkowo duże, twarde, cieliste guzy.

Przyczyny

Wysypka cieplna lub prosaki pojawia się, gdy kanały gruczołów potowych zostają zablokowane.

Może to być spowodowane:

• gruczoły potowe wciąż się rozwijają, podobnie jak u noworodków
• gorące i wilgotne środowisko
• aktywność fizyczna
• gorączka
• noszenie tkanin syntetycznych blisko skóry
• noszenie nieporowatego bandaża
• przedłużony odpoczynek w łóżku
• stosowanie niektórych leków, szczególnie tych zmniejszających potliwość
• radioterapia
• niektóre schorzenia, takie jak toksyczna nekroliza naskórka

Kiedy iść do lekarza

Wysypka cieplna zwykle ustępuje bez leczenia. Jednak skontaktuj się z lekarzem, jeśli:

• wysypka utrzymuje się lub nasila się
• występują oznaki infekcji, takie jak otwarte pęcherze lub zmiany krostkowe
• pojawiają się oznaki wyczerpania cieplnego i niezdolności do pocenia się
• występują inne objawy, takie jak gorączka

Wiele chorób powoduje wysypki, które mogą wyglądać podobnie do wysypki cieplnej. Lekarz może ustalić przyczynę.

Dowiedz się o wielu innych typach wysypki i ich przyczynach.

Diagnoza

Wysypki cieplne nie są często niebezpieczne, ale jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka dni lub pojawią się oznaki infekcji, skontaktuj się z lekarzem.

Zbadają wysypkę, prawdopodobnie za pomocą dermoskopii w celu dokładniejszego zbadania.

W razie potrzeby mogą również wykonać biopsję nakłucia skóry lub użyć technologii obrazowania, aby zidentyfikować przyczynę wysypki.

Zmiany skórne są częstym objawem wielu schorzeń. Wysypka cieplna może przypominać inne problemy zdrowotne, w tym:

• infekcje wirusowe, takie jak ospa wietrzna lub odra
• infekcje bakteryjne, takie jak liszajec
• pokrzywka spowodowana reakcją alergiczną
• grzybicze zakażenia skóry, takie jak kandydoza
• ugryzienia owadów
• zapalenie mieszków włosowych z powodu zablokowania mieszków włosowych
• ostry HIV
• odpowiedź na leczenie HIV

Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, mogą one wskazywać, że przyczyna wysypki jest poważniejsza:

• gorączka
• kaszel
• katar
• zmęczenie
• powiększone węzły chłonne
• bóle mięśni

Zapobieganie

Aby zmniejszyć ryzyko kłującego gorąca lub wysypki, spróbuj:

• Unikaj czynności lub miejsc, które zwiększają potliwość.
• Jeśli to możliwe, używaj klimatyzacji lub wentylatora.
• Noszenie lekkiej odzieży wykonanej z naturalnych włókien, takich jak bawełna.
• Jeśli to możliwe, minimalizuj ekspozycję na gorącą i wilgotną pogodę.
• Delikatnie złuszcz skórę, aby usunąć martwe komórki naskórka i sebum, które mogą zatykać gruczoły potowe.
• Często bierz chłodne prysznice i dokładnie osuszaj skórę.

Peelingi są dostępne online.

Perspektywy

Wysypka cieplna jest powszechna, szczególnie wśród niemowląt i osób przebywających w gorącym, wilgotnym klimacie.

Zwykle ustępuje bez leczenia, chociaż domowe środki mogą pomóc złagodzić wysypkę i złagodzić dyskomfort.

Jeśli wysypka wydaje się obejmować głębsze warstwy skóry, jeśli występują oznaki infekcji, takie jak pęcherze, lub jeśli trwa dłużej niż kilka dni, zasięgnij porady lekarza.

Wiele problemów zdrowotnych może powodować wysypki przypominające wysypkę cieplną, więc jeśli dana osoba ma inne objawy, takie jak gorączka, ważne jest, aby otrzymać diagnozę.