Twoja ciąża w 4 tygodniu

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jeśli właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży, możesz być około 4 tygodnia ciąży. To ekscytujący czas, ponieważ twoje ciało i twoje życie prawdopodobnie radykalnie się zmienią w ciągu najbliższych kilku miesięcy, zwłaszcza jeśli jest to twoja pierwsza ciąża.

To jeden z serii artykułów, które pomogą Ci zrozumieć zmiany, które będą zachodzić z tygodnia na tydzień.

Niezależnie od tego, czy czujesz się podekscytowana, zmartwiona czy zdezorientowana, im więcej dowiadujesz się o tym, co dzieje się z Tobą i Twoim dzieckiem na każdym etapie ciąży, tym lepiej będziesz przygotowana na zmiany.

Spójrz na inne artykuły z tej serii:

I trymestr: zapłodnienie, implantacja, tydzień 5, tydzień 6, tydzień 7, tydzień 8, tydzień 9, tydzień 10, tydzień 11, tydzień 12.

Drugi trymestr:

Tydzień 13, tydzień 14, tydzień 15, tydzień 16, tydzień 17, tydzień 18, tydzień 19, tydzień 20, tydzień 21, tydzień 22, tydzień 23, tydzień 24, tydzień 25, tydzień 26

Objawy

Test ciążowy wykrywa poziom hCG w moczu.

Pierwszym objawem ciąży jest zwykle brak miesiączki. Jeśli spóźniłaś się na miesiączkę, być może wykonałeś już test ciążowy lub planujesz go wykonać.

Test ciążowy może stwierdzić, czy jesteś w ciąży, mierząc poziom hormonu znanego jako ludzka gonadotropina kosmówkowa (hCG).

hCG zaczyna się uwalniać po wszczepieniu zapłodnionej komórki jajowej.

Większość testów jest najbardziej miarodajnych dzień po upływie terminu, ale niektóre mogą wykryć hCG kilka dni wcześniej.

Inne objawy, które mogą zacząć się pojawiać, obejmują tkliwość piersi, bóle głowy, ból w dole pleców i nudności.

Co się dzieje?

Brak miesiączki może być jedynym objawem ciąży, który do tej pory zauważyłeś, ale będą miały miejsce inne zmiany, których nie możesz zobaczyć.

Kiedy nie jesteś w ciąży, regularnie miesiączkujesz. Każdego miesiąca uwalniane jest jajo, a wewnętrzna wyściółka macicy gęstnieje w ramach przygotowań do ciąży. Jeśli nie dojdzie do poczęcia, jajo i wyściółka wydostają się przez pochwę. To jest miesiączka.

Po zapłodnieniu jaja tworzy się struktura znana jako blastocysta. Ta struktura zawiera masę komórek otoczonych ochronną powłoką zewnętrzną. Wkrótce stanie się embrionem.

Po 4 tygodniach blastocysta odbyła 6-dniową podróż z jajowodów do macicy. Tutaj zaczyna się zagłębiać lub implantować w ścianę macicy. Będzie się odżywiać z krwi matki.

W międzyczasie tworzy się worek owodniowy wraz z woreczkiem żółtkowym i łożyskiem.

Plamienie lub krwawienie

Około 6 do 12 dni po poczęciu zarodka u niektórych osób występują łagodne plamienia z pochwy z łagodnymi skurczami lub bez nich. Nazywa się to krwawieniem z implantacji i może być mylone z miesiączką.

To krwawienie zwykle ustępuje samoistnie i może być wczesnym objawem ciąży. Należy jednak skontaktować się z lekarzem, jeśli krwawienie jest ciężkie, cuchnące lub towarzyszy mu dreszcze, gorączka lub skurcze.

Krwawienie podczas ciąży może być spowodowane czynnikami innymi niż implantacja i może być wynikiem aktywności seksualnej, ciąży pozamacicznej lub poronienia.

Niektóre rodzaje aktywności seksualnej mogą powodować krwawienie w dowolnym momencie ciąży. Zmiany hormonalne zwiększają przepływ krwi do szyjki macicy, zwiększając prawdopodobieństwo krwawienia, jeśli aktywność seksualna podrażnia ten obszar.

Ważne jest, aby nie używać tamponów do krwawień podczas ciąży, ponieważ zwiększają one ryzyko infekcji.

Używanie podpasek higienicznych do śledzenia i mierzenia krwawienia jest bezpieczniejszą metodą. Jeśli nasycasz jedną podpaskę w ciągu 2 godzin lub krócej, skontaktuj się z lekarzem.

Dla kobiet, które zwykle używają tamponów, tutaj znajduje się link do zakupu podpasek higienicznych przez Internet. Spowoduje to przejście do witryny zewnętrznej.

Ciąża pozamaciczna

Ciąża pozamaciczna ma miejsce, gdy zarodek zagnieździł się poza macicą. Uważa się to za nagły wypadek medyczny. Ciąża nie będzie kontynuowana.

W przypadku krwawienia z bólem i skurczami należy natychmiast zgłosić się do lekarza.

Poronienie

Utrata ciąży jest częstym zjawiskiem, zwłaszcza we wczesnych stadiach. Jeśli zdarzy się to przed 20 tygodniem, nazywa się to poronieniem. Od 10 do 25 procent klinicznie rozpoznanych ciąż kończy się poronieniem.

Zwykle dzieje się tak z powodu problemu chromosomowego lub problemu medycznego. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpi krwawienie lub ból.

To może być niepokojący czas. Pomoc jest dostępna za pośrednictwem grup wsparcia, takich jak Mend.

Hormony

W trakcie ciąży będziesz mieć wahania w zakresie niektórych hormonów, które przyczyniają się do wielu objawów ciąży. Poniżej wymieniono niektórych z głównych autorów na tym etapie:

Ludzka gonadotropina kosmówkowa

Po wszczepieniu zapłodnionej komórki jajowej organizm zaczyna wydzielać hormon hCG. Jest to mierzone w moczu i krwi w celu wykrycia ciąży.

HCG odpowiada za regulację estrogenu i progesteronu oraz przyczynia się do częstszego oddawania moczu.

Progesteron

Progesteron jest początkowo wytwarzany przez ciałko żółte, tymczasową strukturę w jajnikach. Poziomy rosną w czasie ciąży i trwają do narodzin dziecka.

We wczesnej ciąży progesteron jest odpowiedzialny za zwiększenie przepływu krwi w macicy, wytworzenie łożyska oraz stymulację wzrostu i produkcji składników odżywczych w endometrium (wyściółce macicy). Ponadto progesteron odgrywa istotną rolę w rozwoju płodu, zapobiegając przedwczesnemu porodowi i laktacji, a także wzmacniając mięśnie ściany miednicy w celu przygotowania ciała do porodu.

Oprócz progesteronu łożysko wydziela ważne hormony podczas ciąży, takie jak:

Ludzki laktogen łożyskowy

Uważa się, że ludzki laktogen łożyskowy odgrywa rolę w zmianach piersi, które są niezbędne do laktacji po urodzeniu dziecka. Odgrywa również rolę w zwiększaniu poziomu składników odżywczych we krwi, co jest niezbędne dla wzrostu i rozwoju zarodka.

Hormon uwalniający kortykotropiny

Hormon uwalniający kortykotropiny jest odpowiedzialny za określenie, jak długo będziesz w ciąży oraz za wzrost i rozwój zarodka.

W późniejszym okresie ciąży wzrost zarówno hormonu uwalniającego kortykotropinę, jak i kortyzolu, dopełnia rozwój narządów płodu i zapewnia matce gwałtowny wzrost poziomu kortyzolu. Ten wzrost jest powiązany z troską matki, co zwiększa więź między matką a dzieckiem.

Estrogen

Estrogen jest odpowiedzialny za rozwój zarodka i narządów płodu, wzrost i funkcję łożyska oraz przygotowanie piersi do laktacji.

Dodatkowo estrogen jest potrzebny do regulacji innych hormonów wytwarzanych podczas ciąży.

Ze względu na wzrost progesteronu i estrogenu mogą wystąpić objawy ciąży, takie jak wahania nastroju i poranne mdłości.

Rozwój dziecka

W blastocystach rozwijają się trzy warstwy: ektoderma, mezoderma i endoderma. Te ostatecznie utworzą narządy i tkanki noworodka.

Następujące części ciała i narządy rozwiną się z warstwy ektodermy w czwartym tygodniu:

• układ nerwowy i mózg
• najbardziej zewnętrzna warstwa skóry
• włosy
• soczewka oka
• komórki pigmentowe
• paznokcie
• gruczoły sutkowe i potowe
• szkliwo zębów

Z warstwy mezodermy powstaje szereg innych narządów, w tym:

• serce
• komórki limfatyczne
• narządy płciowe
• szkielet i mięśnie szkieletowe
• tkanki łączne
• układ moczowo-płciowy
• skóry właściwej skóry
• nerki i śledzionę

Warstwa endodermy rozwinie się w:

• płuca
• wątroba
• trzustka
• gardło
• żołądek
• pęcherz moczowy
• tarczycy i przytarczyc
• jelita
• wyściółka cewki moczowej

W tej chwili Twoje dziecko wciąż ma rozmiar maku i mierzy około 0,078 cala.

Rzeczy do zrobienia

Jeśli domowy test ciążowy przyniósł pozytywny wynik, oto kilka kroków, które możesz podjąć.

Oblicz termin

Nikt nie wie dokładnie, kiedy przyjdzie na świat ich dziecko, ale jeśli znasz datę pierwszego dnia ostatniej miesiączki (LMP), możesz skorzystać z kalkulatora online, aby dowiedzieć się w przybliżeniu, kiedy przypada poród.

Skontaktuj się z lekarzem

Powinieneś skontaktować się ze swoim lekarzem, aby umówić się na pierwszą wizytę prenatalną.

W zależności od tego, kiedy dowiesz się, że jesteś w ciąży, może to nastąpić dopiero po 8 tygodniach od wykonania LMP.

Lekarz zapyta o:

• zdrowie psychiczne i fizyczne
• wzrost, wagę i ciśnienie krwi
• wszelkie przyjmowane leki, w tym stosowane metody kontroli urodzeń
• wywiad osobisty i rodzinny, w tym alergie
• wszelkie wcześniejsze ciąże, w tym straty lub poronienia

Ważne jest, aby przychodzić na wszystkie wizyty, nawet jeśli nie jest to Twoja pierwsza ciąża, ponieważ każda z nich jest inna.

Zmiany stylu życia

Prowadzenie zdrowego trybu życia w czasie ciąży jest dobre dla Ciebie i Twojego rosnącego dziecka.

Oto kilka wskazówek, jak zachować dobrą kondycję, ale jest ich o wiele więcej:

Unikaj palenia: jeśli palisz, zrezygnuj teraz. Unikaj miejsc, w których inni ludzie palą, ponieważ bierne palenie może również zaszkodzić dziecku.

Unikaj alkoholu i narkotyków: żaden napój alkoholowy ani narkotyki rekreacyjne nie są bezpieczne w czasie ciąży. Dzieci urodzone przez matki pijące w czasie ciąży mogą mieć problemy rozwojowe i behawioralne.

Zmiany te muszą rozpocząć się, gdy tylko wiesz lub podejrzewasz, że jesteś w ciąży. Pierwsze trzy miesiące ciąży to najbardziej narażony okres na uszkodzenia spowodowane narkotykami lub alkoholem.

Jedz zdrową żywność: ryby są dobre, ale nie są to rekiny i wiele innych gatunków, ponieważ mogą zawierać wysokie poziomy rtęci. Jedz dużo owoców, warzyw i pełnowartościowych produktów spożywczych, aby uzyskać dobry zapas witamin i innych składników odżywczych.

Witamina: Zapytaj swojego lekarza, który suplement należy przyjmować. Zwykle powinieneś wziąć taki, który zawiera kwas foliowy.

Leki i suplementy: Jeśli regularnie przyjmujesz suplementy lub leki, zarówno przepisane, jak i dostępne bez recepty, zapytaj swojego lekarza, czy są one bezpieczne w użyciu.

Ćwiczenia: Jeśli już trenujesz, zapytaj lekarza, czy kontynuowanie programu jest bezpieczne. Jeśli nie, zacznij wykonywać umiarkowane ćwiczenia, powiedzmy, chodzenie pół godziny dziennie lub pływanie.

Skontaktuj się z lekarzem w sprawie wszelkich obaw, które możesz mieć.