Dlaczego łuszczyca swędzi i jak to powstrzymać
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Łuszczyca jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, która może prowadzić do wysypek skórnych, łuszczących się plam i innych zmian skórnych. Swędzenie jest częstym objawem łuszczycy.
Niektóre osoby z łuszczycą odczuwają intensywne swędzenie, a drapanie zwiększa ryzyko infekcji. Chociaż nie ma lekarstwa na łuszczycę, swędzenie może złagodzić odpowiednia kombinacja kremów, leków i domowych środków zaradczych.
W tym artykule wyjaśniamy, dlaczego łuszczyca często powoduje swędzenie i jak mu zapobiegać.
Dlaczego łuszczyca swędzi?
Od 70 do 90% osób z łuszczycą odczuwa swędzenie.
Łuszczyca rozwija się, gdy układ odpornościowy staje się nadaktywny, co powoduje, że organizm generuje nowe komórki skóry znacznie szybciej niż zwykle. Powoduje to wypukłe białe lub srebrzyste plamy (płytki), które mogą być bolesne i swędzące.
Zapalenie powoduje uczucie swędzenia. Zapalenie to proces, który organizm wykorzystuje do zwalczania infekcji, ochrony przed czynnikami chorobotwórczymi i reagowania na rany.
Jednak gdy dana osoba ma łuszczycę, układ odpornościowy nieprawidłowo wyzwala stan zapalny, który prowadzi do swędzenia. Drapanie swędzących plam może pogorszyć blaszki i zwiększyć ryzyko infekcji.
Częste drapanie może podrażniać skórę, powodując rany i wydłużając czas gojenia. W odpowiedzi na to organizm zwiększa poziom zapalenia, próbując wyleczyć te rany, pogarszając swędzenie.
National Psoriasis Foundation ostrzega, że swędzenie wywołane łuszczycą może przypominać „gryzienie, pieczenie”, podobne do ugryzienia ognistej mrówki.
Osoby z łuszczycą odwrotną lub zgięciową mogą również rozwinąć infekcje drożdżakowe na lub w pobliżu zmian skórnych. Drożdże to rodzaj grzyba, który może nasilać ból i swędzenie łuszczycy.
Czy wszystkie rodzaje łuszczycy swędzą?
Łuszczyca plackowata, typ powodujący łuszczące się, często szare plamy, jest najczęstszym rodzajem łuszczycy. Jest to również najczęstsza przyczyna świądu łuszczycowego, chociaż inne postacie łuszczycy mogą również swędzieć.
Jednak nasilenie świądu może się różnić między jednym a drugim zaostrzeniem. Jeden zaostrzenie łuszczycy może powodować jedynie łagodne swędzenie, podczas gdy następny zaostrzenie może powodować silne uczucie swędzenia.
Jedna osoba może mieć wiele typów łuszczycy na raz i rozwijać zmiany, które nie swędzą lub powodują jedynie łagodne swędzenie.
Jak zatrzymać swędzenie
Dostępnych jest wiele opcji leczenia, aby pomóc osobom, które odczuwają świąd łuszczycowy.
Nawilżacze
Sucha skóra może pogorszyć łuszczycę, szczególnie w suchym klimacie i w miesiącach zimowych.
Stosowanie silnych środków nawilżających po prysznicu i kilka razy dziennie może pomóc złagodzić swędzenie, zapobiec wysuszeniu i pękaniu skóry i przyspieszyć gojenie.
American Academy of Dermatology zaleca osobom z łuszczycą stosowanie kremu nawilżającego raz dziennie lub częściej, jeśli skóra staje się wyjątkowo sucha.
Zimne lub ciepłe okłady
Niektórzy ludzie mogą odczuwać chwilową ulgę od swędzenia, stosując zimne okłady i biorąc chłodne prysznice.
Inni uważają również, że ciepłe okłady łagodzą ból, więc naprzemienne stosowanie ciepłych i zimnych okładów może złagodzić zarówno swędzenie, jak i dyskomfort.
Ludzie nie powinni brać gorących kąpieli i starać się unikać brania pod prysznic dłużej niż 10 minut, ponieważ może to zwiększyć podrażnienie. Nałożenie balsamu po chłodnej kąpieli może pomóc osobie zatrzymać wilgoć w skórze, zmniejszając ryzyko wysuszenia i swędzenia.
Kremy odrętwiające i przeciw swędzeniu
Odrętwiające kremy i spraye, takie jak benzokaina, mogą przynieść chwilową ulgę w swędzeniu.
Inne produkty zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds.Żywności i Leków (FDA) jako skuteczne w łagodzeniu świądu łuszczycowego obejmują:
- balsam kalaminowy
- żel aloesowy
- kamfora
- chlorowodorek difenhydraminy (HCl)
- mentol
Niektórzy ludzie odczuwają ulgę po zastosowaniu balsamu kalaminowego lub kąpieli w soli Epsom lub soli z Morza Martwego lub płatkach owsianych, a następnie nawilżeniu i zastosowaniu hydrokortyzonu, który jest łagodnym steroidem.
Miejscowe steroidy
Ludzie mogą stosować miejscowo steroidy bezpośrednio na skórę. Krem hydrokortyzonowy jest bezpieczny dla większości ludzi, może łagodzić swędzenie i jest dostępny bez recepty (OTC).
Jeśli hydrokortyzon pomaga, ale nie w pełni łagodzi swędzenie, osoba może chcieć udać się do lekarza i poprosić o mocniejszy krem hydrokortyzonowy dostępny tylko na receptę.
Produkty keratolityczne
Keratolityki to produkty, które zmiękczają i usuwają łaty łuszczycy, przyspieszają czas gojenia i pomagają zmniejszyć swędzenie. Usunięcie łusek może pomóc złagodzić swędzenie i wzmocnić działanie innych leków przeciw swędzeniu. Fenol, kwas salicylowy i mocznik to tylko niektóre z dostępnych produktów keratolitycznych OTC.
Jeśli keratolityki OTC nie działają, lekarz może przepisać silniejszą formę.
W Internecie można kupić szereg kremów i maści keratolitycznych.
Unikaj drapania
Samo drapanie nie pogorszy świądu. Może również zwracać uwagę na swędzenie, sprawiając, że jest ono gorsze i bardziej frustrujące.
Drapanie nie powstrzyma swędzenia. Częste lub intensywne drapanie może otworzyć łuszczycę, spowolnić czas gojenia i zwiększyć ryzyko infekcji. Osoby, które muszą złagodzić swędzenie, powinny spróbować delikatnie pocierać lub stukać w obszar w pobliżu zmian.
Stosowanie innych technik i środków łagodzących swędzenie może pomóc zmniejszyć potrzebę drapania się.
Medytacja i rozproszenie
Rozpraszanie umysłu może pomóc zmniejszyć wpływ swędzenia na codzienne życie. Ciekawe hobby, takie jak rysowanie, ogrodnictwo lub malowanie, może pomóc odwrócić uwagę osoby od swędzenia.
Inni ludzie znajdują ulgę dzięki technikom medytacyjnym, takim jak głębokie oddychanie lub joga.
Stres jest również potencjalnym wyzwalaczem objawów łuszczycy. Dlatego działania zmniejszające stres mogą pomóc zmniejszyć liczbę odblasków
Styl życia i zmiany w diecie
Jeśli osoba z łuszczycą ma nadwagę, może to zaostrzyć nasilenie objawów, w tym swędzenie. Zwiększona ilość tkanki tłuszczowej sprzyja stanom zapalnym, co może nasilać swędzenie i zmniejszać efekty leczenia.
Badanie przeprowadzone w 2018 roku na 4534 osobach z łuszczycą sugerowało, że utrata nadmiernej masy ciała może pomóc zmniejszyć liczbę zaostrzeń i nasilenie objawów.
Te zmiany stylu życia i diety nie przyniosą natychmiastowej ulgi, ale mogą z czasem pomóc zmniejszyć częstotliwość i nasilenie zaostrzeń łuszczycy.
W aptece można kupić kremy do skóry i inne produkty. Można je również kupić online. Przed zakupem jakichkolwiek kremów należy skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że krem jest dla nich odpowiedni.
Leczenie łuszczycy
Łuszczyca wpływa na skórę, ale wpływa również na wiele innych układów organizmu. Domowe środki zaradcze i leki przeciw swędzeniu nie pomogą w leczeniu choroby podstawowej.
Najlepszym sposobem na złagodzenie łuszczycowego świądu jest bezpośrednie leczenie choroby. Podczas gdy naukowcy wciąż pracują nad całkowitym wyleczeniem, leki ogólnoustrojowe, które działają na cały organizm, mogą pomóc zmniejszyć liczbę zaostrzeń i nasilenie objawów.
Niektóre opcje leczenia obejmują:
- Biologia: produkty te wykorzystują chemikalia pobrane z żywych komórek, aby celować w określone części układu odpornościowego. Lekarz poda je we wstrzyknięciu do żyły i zwykle przepisuje je tylko osobom, które nie zareagowały na inne metody leczenia.
- Metotreksat: osoby z ciężką łuszczycą mogą stosować metotreksat w celu stłumienia układu odpornościowego i zmniejszenia jego zajęcia skóry. Jednak jest to silny lek. Osoby przyjmujące lek będą musiały przechodzić regularne testy czynności wątroby.
- Emolienty: nie są one wskazane w przypadku łuszczycy, ale lekarze mogą nadal przepisywać je, aby pomóc osobie z łuszczycą zachować wilgoć w skórze, zmniejszając swędzenie i tkliwość.
- Doustne retinoidy: te leki pozyskiwane z witaminy A są pomocne dla osób z ciężką łuszczycą. Działają na całe ciało, nie osłabiając układu odpornościowego. Może to pomóc osobom z obniżoną odpornością, takim jak osoby z HIV, kontrolować swędzenie i zaostrzenia.
- Fototerapia: Fototerapia to terapia światłem, która wystawia skórę na kontrolowane dawki światła ultrafioletowego. Podobną korzyść może przynieść ekspozycja na słońce, ale bezpieczniej jest poddać się kontrolowanej fototerapii w gabinecie lekarskim.
Istnieje szereg kremów zmiękczających, które można kupić online.
Nie każdy zabieg będzie działał dla wszystkich osób z tą chorobą. Lekarz może omówić zakres opcji, które mogą być najlepsze dla każdej osoby.
P:
Czy swędzenie łuszczycowe jest najgorszym rodzajem?
ZA:
Skala, w jakiej dana osoba doświadcza świądu, będzie różna u różnych osób i to samo dotyczy świądu łuszczycowego.
Prawdopodobnie będzie swędzieć bardziej niż ugryzienie komara i może obejmować od łagodnego swędzenia do silnego swędzenia, który nie pozwala zasnąć w nocy. Głównym problemem związanym ze swędzeniem jest to, że im bardziej go drapiesz, tym będzie gorzej.
Wczesne leczenie podczas zaostrzenia łuszczycy zminimalizuje świąd i skróci czas potrzebny do ustąpienia zmian.
Dr Debra Sullivan, MSN, RN, CNE, COI Odpowiedzi reprezentują opinie naszych ekspertów medycznych. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
