Olejki eteryczne do łagodzenia bólu neuropatycznego

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Olejki eteryczne zawierają skoncentrowane ekstrakty roślinne. Aromaterapia niektórymi olejkami eterycznymi może pomóc złagodzić ból neuropatyczny.

Neuropatia to ogólne określenie stanów, które rozwijają się w wyniku uszkodzenia nerwów. Jedną z najczęstszych postaci neuropatii jest cukrzycowa neuropatia obwodowa, która występuje nawet u 50 procent osób z cukrzycą.

Neuropatia obwodowa zazwyczaj dotyka dłoni i stóp osoby. Może powodować ból, mrowienie i drętwienie. U osób z cukrzycą mogą również rozwinąć się inne rodzaje neuropatii.

Badania sugerują, że niektóre olejki eteryczne mogą pomóc zmniejszyć ból wynikający ze stanu zapalnego i uszkodzenia nerwów. Jednak większość dostępnych badań pochodzi z modeli zwierzęcych i indywidualnych studiów przypadku.

W tym artykule przyjrzymy się niektórym olejkom eterycznym, które mogą złagodzić ból neuropatyczny, a także potwierdzającym je dowodom.

Opisujemy również, jak używać olejków, zagrożenia i rozważania, inne metody leczenia oraz przyczyny i objawy neuropatii.

Imbir

Stosowanie olejku imbirowego może pomóc zmniejszyć ból neuropatyczny spowodowany stanami zapalnymi.

W badaniu z 2014 roku porównano skuteczność masażu szwedzkiego z użyciem aromatycznego olejku imbirowego z tradycyjnym masażem tajskim u 140 osób starszych z przewlekłym bólem krzyża.

Chociaż oba zabiegi złagodziły objawy, masaż szwedzki aromatycznym olejkiem imbirowym był skuteczniejszy niż masaż tajski w zmniejszaniu bólu i niepełnosprawności.

Olejek imbirowy zawiera związek zwany zingibainą, który ma silne właściwości przeciwzapalne. Dlatego zingibain może pomóc zmniejszyć ból neuropatyczny wynikający ze stanów zapalnych.

Jednak naukowcy nie zbadali jeszcze zastosowania olejku imbirowego do specyficznego leczenia bólu neuropatycznego.

Wiele olejków eterycznych z imbiru można kupić online.

Rumianek

Borneol, związek zawarty w olejkach eterycznych z rumianku i lawendy, może pomóc zmniejszyć ból i stany zapalne związane z neuropatią.

Badanie z 2015 roku wykazało, że borneol zmniejsza wrażliwość na ból u myszy z bólem neuropatycznym. Jednak potwierdzenie efektu u ludzi będzie wymagało dalszych badań.

Wiele olejków eterycznych z rumianku można kupić online.

Dziurawiec zwyczajny

Dziurawiec lub Hypericum perforatum, jest tradycyjnym lekarstwem na depresję i lęk. Ludzie używają również ekstraktów do leczenia oparzeń, stanów zapalnych i nerwobóli.

Według opisu przypadku z 2017 roku, osoba z nerwobólem nerwu trójdzielnego - typem nerwobólu dotykającego twarzy - stwierdziła, że ​​homeopatyczny preparat z dziurawca zwyczajnego pomógł złagodzić objawy.

Autorzy raportu doszli do wniosku, że ziele dziurawca „może być obiecującą opcją terapeutyczną” w leczeniu tego bólu, ale konieczne są dalsze badania.

Produkty do aromaterapii zawierające olejki eteryczne z dziurawca zwyczajnego można kupić online.

Lawenda

Niektóre badania sugerują, że olejek lawendowy może pomóc zmniejszyć ból i niepokój.

Wdychanie olejku lawendowego może pomóc w rozluźnieniu i zmniejszeniu bólu i niepokoju.

W badaniu z 2016 r. Oceniano skuteczność aromaterapii podczas kaniulacji żył obwodowych, która polega na wprowadzeniu rurki z igłą do żyły obwodowej.

Po zrekrutowaniu 106 osób, które miały przejść procedurę, naukowcy losowo przydzielili uczestnikom aromaterapię olejkiem lawendowym lub placebo.

Po kaniulacji osoby z grupy lawendowej zgłaszały znacznie mniej bólu i niepokoju niż osoby z grupy placebo.

Jednak badanie z 2014 roku wykazało, że aromaterapia olejem lawendowym nie miała wpływu na zmniejszenie bólu u osób poddawanych operacji na otwartym sercu.

W Internecie można kupić szereg olejków eterycznych z lawendy.

Święta bazylia

Święta bazylia, znana również jako tulsi lub tulasi, to aromatyczna roślina, która rośnie na całym kontynencie indyjskim i Azji Południowo-Wschodniej. Praktycy medycyny ajurwedyjskiej od dawna stosują ją w leczeniu szeregu schorzeń, w tym bólu nerwów.

Badanie z 2015 roku wykazało, że ekstrakt ze świętej bazylii znacznie zmniejszył ból nerwu kulszowego u szczurów. Jednak potwierdzenie tych odkryć u ludzi będzie wymagało dalszych badań.

Ludzie mogą kupować olejki eteryczne ze świętej bazylii przez Internet.

Mięta pieprzowa

Olejek miętowy ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Może również pomóc w regulacji układu odpornościowego i zmniejszeniu skurczów mięśni.

Odkrycia systematycznego przeglądu z 2019 roku sugerują, że olejek miętowy może pomóc złagodzić ból żołądkowo-jelitowy związany z zespołem jelita drażliwego lub IBS. Jednak naukowcy nie ustalili jeszcze, czy olejek miętowy może pomóc w leczeniu bólu nerwów.

Wiele olejków eterycznych z mięty pieprzowej jest dostępnych w Internecie.

Jak używać

Ludzie albo wdychają olejki eteryczne, albo używają ich jako olejku do masażu.

Można spróbować dodać kilka kropli olejku eterycznego do dyfuzora, wody do kąpieli lub miękkich mebli, takich jak poduszki.

Używając olejków eterycznych do masażu, zawsze rozcieńczaj je w olejku nośnikowym, takim jak olej migdałowy lub oliwa z oliwek. Delikatnie wmasuj mieszaninę w dotknięty obszar.

Ryzyko i uwagi

Food and Drug Administration (FDA) klasyfikuje większość olejków eterycznych jako produkty kosmetyczne, co oznacza, że ​​nie reguluje ich jakości ani bezpieczeństwa. Dlatego wskazane jest kupowanie olejków eterycznych wyłącznie od renomowanych producentów i uważne przeczytanie wszelkich etykiet lub wskazówek.

Aromaterapia polega na użyciu olejku eterycznego w dyfuzorze lub podczas masażu.

Czyste olejki eteryczne są bardzo skoncentrowane, a niektóre mogą być toksyczne, więc ludzie nie powinni ich spożywać.

Ważne jest również, aby przed użyciem bezpośrednio na skórę rozcieńczyć olejki eteryczne w olejku nośnikowym. Producenci często dostarczają instrukcje dotyczące rozcieńczania i bezpiecznego stosowania.

Olejki eteryczne mogą powodować podrażnienia skóry lub reakcje alergiczne u niektórych osób, dlatego przed użyciem nowego olejku zaleca się wykonanie testu płatkowego.

Test płatkowy polega na nałożeniu rozcieńczonego olejku na niewielki obszar skóry, taki jak grzbiet dłoni lub część przedramienia. Nie używaj olejku, jeśli skóra staje się swędząca, zaczerwieniona lub sucha.

Olejki eteryczne mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak leki przeciwdepresyjne i pobudzające. Osoby przyjmujące leki na receptę powinny zasięgnąć porady lekarza przed użyciem olejku eterycznego.

Przed rozpyleniem olejków eterycznych weź pod uwagę zwierzęta domowe, dzieci i kobiety w ciąży.

Inne metody leczenia neuropatii

Leczenie neuropatii zwykle zależy od leczenia jej przyczyny. Na przykład dobra kontrola poziomu glukozy we krwi może pomóc zmniejszyć objawy u osób z neuropatią cukrzycową.

Lek

Lekarze mogą przepisywać leki, które pomagają złagodzić ból u osób z neuropatią. Mogą to być:

• tramadol, kodeina i hydrokodon
• agoniści alfa-2 adrenergiczni, w tym klonidyna i tyzanidyna
• leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina, imipramina i duloksetyna
• leki przeciwdrgawkowe, takie jak gabapentyna i lamotrygina
• miejscowe środki przeciwbólowe, takie jak plastry lidokainy, spraye i maści

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów

Przezskórna elektryczna stymulacja nerwów (TENS) to terapia wykorzystująca prąd elektryczny do leczenia bólu i łagodzenia skurczów mięśni.

Terapia TENS polega na umieszczeniu elektrod w dotkniętych obszarach ciała. Łączą się one z małym urządzeniem, które dostarcza łagodny prąd elektryczny do nerwów. Ludzie mogą korzystać z urządzenia TENS w domu.

Autorzy przeglądu systematycznego z 2017 roku nie byli w stanie dojść do ostatecznego wniosku, czy TENS może złagodzić ból neuropatyczny. Przypisali to niskiej jakości dostępnych dowodów i wskazali na potrzebę dalszych badań.

Niektórzy ludzie zgłaszają złagodzenie bólu dzięki terapii TENS i jest to stosunkowo bezpieczne podejście. Podczas korzystania z aparatu TENS należy koniecznie postępować zgodnie z instrukcjami producenta.

Różne jednostki TENS są dostępne do zakupu online.

Fizykoterapia

Regularna fizjoterapia może pomóc zmniejszyć ból neuropatyczny. Fizjoterapia neuropatii koncentruje się na poprawie siły mięśni, elastyczności i równowagi.

Wyspecjalizowany fizjoterapeuta lub inny pracownik służby zdrowia będzie ściśle współpracować z daną osobą, aby opracować dostosowaną do jej potrzeb rutynę ćwiczeń.

Przyczyny i objawy neuropatii

Stres może powodować neuropatię.

Istnieje wiele przyczyn neuropatii. Oto niektóre z nich:

• naprężenie
• nadużywanie alkoholu
• narażenie na substancje toksyczne, takie jak ołów lub arsen
• niedobór witaminy B.
• chemoterapia
• HIV
• nietolerancja glutenu
• toczeń
• reumatyzm
• półpasiec
• Zespół Guillain-Barré
• Choroba Charcota-Mariego-Tootha

Neuropatia może powodować szeroki zakres objawów, w zależności od nerwów, na które wpływa stan.

Objawy neuropatii mogą obejmować:

• drętwienie, mrowienie lub pieczenie kończyn, takich jak dłonie i stopy
• zmniejszona lub skrajna wrażliwość na dotyk
• słabe mięśnie
• trudności w chodzeniu
• skurcze mięśni
• problemy trawienne
• nadmierne pocenie
• trudności z połykaniem

Podsumowanie

Ból neuropatyczny to rodzaj bólu, który wynika ze stanów wpływających na nerwy. Neuropatia obwodowa jest powszechna u osób z cukrzycą i może powodować ból, mrowienie i drętwienie dłoni i stóp.

Ograniczone badania sugerują, że niektóre olejki eteryczne mogą pomóc w łagodzeniu niektórych rodzajów bólu i stanów zapalnych. Jednak wiele badań przeprowadzono na zwierzętach lub nie badano konkretnie wpływu olejków eterycznych na ból neuropatyczny.