Jak szybko złagodzić ból dziąseł
Ból dziąseł może wynikać z szeregu problemów zdrowotnych i związanych ze stylem życia. Te przyczyny i sam ból mogą mieć różny stopień nasilenia. Jednak wiele domowych środków może przynieść natychmiastową ulgę.
Osoba może odczuwać ból dziąseł, ponieważ ma stan, który wpływa na dziąsła lub po prostu zbyt mocno szczotkuje.
Inne przyczyny bólu dziąseł to:
- owrzodzenia
- tarcie od urządzeń dentystycznych, takich jak elementy ustalające lub protezy
- zmiany hormonalne u kobiet
- zapalenie dziąseł, które często powoduje krwawienie dziąseł
- pleśniawka jamy ustnej, zakażenie grzybicze, które może powodować żółtawą powłokę w jamie ustnej i gardle
- zapalenie przyzębia, poważna infekcja, która może się rozwinąć, jeśli dana osoba nie jest leczona na zapalenie dziąseł
- rak jamy ustnej lub gardła, chociaż występuje rzadziej
Domowe środki zaradcze mogą pomóc złagodzić ból dziąseł, a gdy jest łagodny, mogą go całkowicie wyeliminować. Jeśli jednak ból jest trwały lub silny, należy zasięgnąć porady lekarza.
W tym artykule wymieniamy siedem domowych środków, które mogą szybko złagodzić ból dziąseł. Omawiamy również, kiedy iść do dentysty.
7 domowych środków zaradczych i ich działanie
W poniższych sekcjach wymieniamy siedem domowych środków, które mogą zapewnić szybką ulgę w bólu dziąseł:
1. Gorące lub zimne okłady
Zastosowanie gorącego lub zimnego kompresu może pomóc zmniejszyć obrzęk, który może złagodzić ból dziąseł.
Aby zrobić gorący kompres na dziąsła, zanurz czystą szmatkę w gorącej, ale nie parzącej wodzie. Wyciśnij nadmiar wody, a następnie dociśnij szmatkę do obszaru policzka lub wargi, który pokrywa bolesną część dziąseł.
Aby zrobić zimny kompres, użyj okładu z lodu owiniętego w czystą szmatkę.
Dowiedz się więcej o innych sposobach wykonania zimnego kompresu tutaj.
2. Słona woda
Płukanie lub płukanie słoną wodą może zmniejszyć liczbę potencjalnie szkodliwych bakterii żyjących na dziąsłach. Może to pomóc zmniejszyć obrzęk powodujący ból.
Aby spłukać słoną wodą:
- Wymieszaj ćwierć łyżeczki soli w szklance ciepłej wody.
- Weź łyk i potrząśnij roztworem ustami lub przepłucz gardło przed wypluciem.
- Powtarzaj to tak często, jak to konieczne.
3. Torebki herbaty
Wiele herbat zawiera związki roślinne zwane garbnikami. Według niektórych badań garbniki mogą zmniejszać ból dziąseł, zabijając bakterie, które mogą podrażniać dziąsła.
Herbaty zielone, hibiskusowe i czarne zawierają znaczne ilości garbników. Związki te powodują uczucie marszczenia w ustach po wypiciu mocnej herbaty lub czerwonego wina.
Niektóre herbaty zawierają składniki, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, w tym imbir i dodatkowy rumianek.
Aby zmniejszyć ból dziąseł, zaparz torebkę herbaty w przegotowanej wodzie na kilka minut, a następnie wyjmij ją, pozwalając lekko ostygnąć. Gdy worek jest jeszcze ciepły, przyłożyć go bezpośrednio do miejsca bólu na około 5 minut.
4. Pasta ziołowa
Ludzie od wieków używali ziół ze względu na ich właściwości uśmierzające ból.
Goździki, kurkuma i rośliny w Spilanthes rodzaj może pomóc zmniejszyć ból, a osoba może użyć ich do utworzenia pasty, którą można nakładać bezpośrednio na dziąsła.
Aby stworzyć pastę ziołową:
- Wymieszaj na przykład sproszkowaną postać kurkumy lub goździka z niewielką ilością ciepłej wody. Mieszać do uzyskania konsystencji pasty.
- Nałóż niewielką ilość pasty bezpośrednio na miejsce bólu dziąseł.
- Pozostaw pastę na kilka minut, a następnie spłucz.
Osoba może używać pasty tak często, jak to konieczne, aby złagodzić ból.
Dowiedz się o wielu innych potencjalnych korzyściach zdrowotnych kurkumy tutaj.
5. Olejki eteryczne
Wiele produktów farmaceutycznych zawiera olejki eteryczne ze względu na różne korzyści zdrowotne, jakie zapewniają. Osoba może również kupić olejki eteryczne, aby stworzyć własne lekarstwa.
Olejek goździkowy, oregano i miętowy mają właściwości, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny, zmniejszyć ból i poprawić krążenie.
Osoba może zrobić spray zawierający olejki eteryczne i wodę i użyć go, aby zmniejszyć ból dziąseł. Aby stworzyć spray, dodaj 4 lub 5 kropli olejku eterycznego i 1 uncję wody do czystej butelki z rozpylaczem. Rozpyl mieszankę w miejscu bólu dziąseł.
6. Żele doustne
Benzokaina to lek, który może uśmierzać ból dziąseł i jest głównym składnikiem popularnych żeli doustnych, takich jak Orajel i Anbesol.
Podczas stosowania żelu doustnego w leczeniu bólu dziąseł należy postępować zgodnie z instrukcjami na etykiecie.
7. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty
Leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (tylenol) i ibuprofen (Advil), mogą pomóc złagodzić dolegliwości zębów i jamy ustnej.
Osoba może osiągnąć najlepsze rezultaty, łącząc leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC) ze środkami domowymi, takimi jak płukanie gardła roztworem słonej wody.
Kiedy iść do dentysty
Osoba często może złagodzić łagodny lub umiarkowany ból dziąseł w domu. Jednak ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z sygnałów ostrzegawczych, które mogą wskazywać na potencjalnie poważny podstawowy problem zdrowotny.
Niektóre objawy, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:
- uporczywy ból
- silny ból
- obrzęk
- gorączka
Obecność któregokolwiek z nich może sugerować, że dana osoba ma chorobę dziąseł lub inny stan, taki jak grzybica jamy ustnej, który wymaga profesjonalnego leczenia.
Kiedy infekcja powoduje ból dziąseł, leczenie infekcji zwykle łagodzi ból.
Podsumowanie
Łagodny do umiarkowanego ból dziąseł często nie jest powodem do niepokoju. W takich przypadkach osoba może złagodzić ból dziąseł, podejmując kroki w domu, na przykład stosując gorące lub zimne okłady i przyjmując leki przeciwbólowe OTC.
Jeśli jednak ból dziąseł jest długotrwały lub silny, lub jeśli występują dodatkowe objawy, należy udać się do dentysty.
Istnieje kilka typowych chorób i infekcji dziąseł, a jeśli którekolwiek z nich są odpowiedzialne za ból, leczenie ich powinno przynieść ulgę.
