Jak wygląda ból w więzadle okrągłym?

Większość ludzi opisuje ból więzadeł okrągłych jako ostry, wywołany ruchem i zlokalizowany głęboko w jednej lub obu stronach podbrzusza lub pachwiny.

Ból więzadła okrągłego jest częstym objawem ciąży, dotykającym od 10 do 30 procent kobiet w ciąży. Może to być niewygodne, ale jest nieszkodliwe. Wiele kobiet zaczyna to odczuwać w drugim trymestrze ciąży.

Z tego artykułu dowiesz się więcej o tym, jak odczuwa się ból w więzadle okrągłym i jak uzyskać ulgę.

Co to jest ból więzadła okrągłego?

Ból więzadła okrągłego występuje głównie u kobiet w ciąży.

Ból więzadła okrągłego jest jednym z najczęstszych dolegliwości podczas ciąży.

Więzadła okrągłe to dwa podobne do sznurków sznury tkanki łącznej, które podtrzymują macicę z każdej strony.

Te więzadła łączą macicę z pachwiną i okolicą łonową. Gdy macica rośnie w czasie ciąży, więzadła okrągłe mogą się rozciągać.

Poruszanie się kobiety w ciąży może spowodować bolesny skurcz więzadeł okrągłych.

Ból więzadła okrągłego jest uważany za rzadki u kobiet, które nie są w ciąży, ale może wystąpić u kobiet z endometriozą.

Jak to jest?

Ból więzadła okrągłego jest uczuciem głębokiego, ostrego, kłucia lub rozciągania, które zaczyna się lub pogarsza wraz z ruchem. Niektóre ruchy wyzwalające mogą obejmować przewracanie się w łóżku lub zrobienie kroku.

Ból może przemieszczać się w górę lub w dół, od bioder do pachwiny.

Kobiety w ciąży zwykle odczuwają ból więzadeł okrągłych po prawej stronie podbrzusza lub miednicy. Jednak niektórzy doświadczają tego po lewej stronie lub po obu stronach.

Przyczyny

Nagłe ruchy, takie jak kaszel, mogą wywołać ból więzadła okrągłego.

Kiedy osoba nie jest w ciąży, okrągłe więzadła podtrzymujące macicę są krótsze i mocne, ale elastyczne.

W czasie ciąży te więzadła wydłużają się, pogrubiają i rozciągają, podobnie jak gumka.

U kobiet, które nie są w ciąży, więzadła powoli się rozciągają i kurczą. Podczas ciąży są pod tak dużym napięciem, że mogą szybko się rozciągać i kurczyć, powodując skurcz więzadła lub ciągnięcie zakończeń nerwowych.

Niektóre ruchy zwykle wywołują ból więzadła okrągłego u kobiet w ciąży, na przykład:

• pieszy
• przewracając się w łóżku
• szybkie wstawanie
• kaszel
• kichanie
• śmiać się
• inne nagłe ruchy

Leczenie

W większości przypadków ból więzadła okrągłego ustępuje samoistnie. Jednak ludzie mogą podjąć pewne kroki, aby temu zapobiec.

Aby uniknąć wyzwalania bólu więzadła okrągłego, spróbuj:

• opierając się na jednej stronie, z ugiętymi kolanami i poduszkami między nogami i pod brzuchem
• powoli zmieniając pozycje
• moczenie w ciepłej (nie gorącej) kąpieli
• nakładanie poduszki grzewczej
• noszenie pasa podtrzymującego ciążę
• przyjmowanie paracetamolu
• praktykowanie jogi prenatalnej

Niektórzy ludzie uważają, że zmiana ich codziennej rutyny na więcej odpoczynku i mniej nagłych ruchów pomaga złagodzić ból więzadła okrągłego.

Jeśli dana osoba często doświadcza tego bólu, może porozmawiać z lekarzem, który może zalecić rozciąganie i delikatne ćwiczenia, aby złagodzić dyskomfort.

Ból więzadła okrągłego powinien ustąpić całkowicie po porodzie.

Kiedy iść do lekarza

Każdy, kto doświadcza silnego lub długotrwałego bólu brzucha, powinien porozmawiać z lekarzem.

W większości przypadków osoba nie będzie potrzebować wizyty u lekarza z powodu bólu więzadła okrągłego.

Jednak czasami ból w dolnej części brzucha i pachwinie podczas ciąży wymaga uwagi lekarza.

Kobiety w ciąży powinny porozmawiać z lekarzem, jeśli wystąpią którekolwiek z następujących objawów:

• ostry ból podbrzusza trwający dłużej niż kilka sekund lub nie ustępujący po zmianie pozycji
• przedwczesne skurcze macicy
• ból lub pieczenie podczas oddawania moczu
• ból, któremu towarzyszy mętny lub cuchnący mocz
• krwawienie lub plamienie
• wzrost lub jakakolwiek inna zmiana w wydzielinie z pochwy
• gorączka lub dreszcze
• nudności i wymioty z bólem brzucha
• wzrost ciśnienia w miednicy
• trudności w chodzeniu

Objawy te mogą wskazywać, że ból miednicy nie ma związku z więzadłami okrągłymi.

Inne problemy, które mogą powodować ból w okolicy, obejmują:

• infekcje dróg moczowych
• zaparcia wywołane ciążą
• zapalenie wyrostka robaczkowego
• kamienie nerkowe
• choroby przenoszone drogą płciową
• oderwanie łożyska
• poród przedwczesny

Podsumowanie

Podczas ciąży ból więzadła okrągłego jest częstą dolegliwością, która często zaczyna się w drugim trymestrze ciąży.

W większości przypadków ból jest ostry, krótkotrwały i zlokalizowany w bocznej części podbrzusza lub w pachwinie. Ból więzadła okrągłego zwykle ustępuje samoistnie lub po odpoczynku.

Osoba może podjąć kroki w celu zmniejszenia bólu więzadła okrągłego, w tym poruszać się powoli, odpoczywać i nosić opaskę podtrzymującą.

Jeśli silny ból w podbrzuszu nie ustępuje samoistnie lub podczas odpoczynku, najlepiej porozmawiać z lekarzem.