BóL GŁOWY PŁATA CZOŁOWEGO: PRZYCZYNY, LECZENIE I CZAS WIZYTY U LEKARZA - BóL GŁOWY - MIGRENA

Co należy wiedzieć o bólach głowy w płatach czołowych

Kilka rodzajów bólu głowy obejmuje ból głowy czołowej, a określenie rodzaju bólu głowy może pomóc w określeniu najlepszego leczenia.

Ból w przedniej części głowy jest czasami opisywany jako ból głowy płata czołowego.

Według Narodowego Instytutu Zdrowia ponad 9 na 10 osób w pewnym momencie odczuje ból głowy. Bóle głowy są jednymi z najczęstszych powodów wizyty u lekarza lub nieobecności w pracy lub szkole.

W tym artykule przyjrzymy się rodzajom bólu głowy, który może powodować ból z przodu głowy. Omawiamy przyczyny, objawy, sposoby zapobiegania, możliwości leczenia i kiedy należy udać się do lekarza.

Co to jest ból głowy czołowej?

Ból głowy może powodować ból w dowolnym miejscu głowy, ale ból głowy w okolicy płata czołowego zwykle powoduje ból w obszarach takich jak czoło i skronie.

Wbrew nazwie ból głowy w okolicy płata czołowego rzadko jest związany z tą częścią mózgu i nie jest stanem samym w sobie. Ból w przedniej części głowy jest zwykle objawem innego rodzaju bólu głowy.

Pięć bólów głowy powodujących ból czołowy

Każdy z wymienionych poniżej bólów głowy może powodować ból w przedniej części głowy.

1. Napięciowy ból głowy

Napięciowy ból głowy może zacząć się od bólu czoła lub skroni.

Napięciowy ból głowy jest najczęstszym rodzajem bólu głowy. Większość ludzi będzie od czasu do czasu doświadczać takiej choroby.

Te bóle głowy mają następujące objawy:

tępy, ciągły ból, który można poczuć w całej głowie
ból, który często zaczyna się na czole, skroniach lub za oczami
tkliwość wokół głowy, skóry głowy, twarzy, szyi i ramion
uczucie ucisku lub ucisku, jakby pas zapinał się wokół głowy

Nasilenie napięciowych bólów głowy może wahać się od łagodnego do silnego.

Zwykle trwają od 30 minut do kilku godzin, ale mogą utrzymywać się przez kilka dni. Mogą również wystąpić kilka dni w ciągu miesiąca.

Napięciowe bóle głowy są często wywoływane przez stres, niepokój lub depresję. Czasami są spowodowane zmęczeniem, złą postawą lub problemami mięśniowo-szkieletowymi szyi.

Ból spowodowany napięciowymi bólami głowy często można złagodzić, przyjmując leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC), takie jak ibuprofen, paracetamol lub aspiryna. Pomocne mogą być również:

po masażu
delikatnie ćwicząc szyję
biorąc gorący prysznic
umieszczenie gorącego ręcznika lub umytej szmatki na czole lub szyi

Udaj się do lekarza w przypadku silnych lub uporczywych bólów głowy. Doświadczanie napięciowych bólów głowy więcej niż 15 razy w miesiącu jest uważane za przewlekłe i należy skonsultować się z lekarzem. W przewlekłych przypadkach czasami stosuje się amitryptylinę.

2. Zmęczenie oczu

Zmęczenie oczu może również powodować bóle głowy z przodu. Ból głowy spowodowany zmęczeniem oczu może przypominać napięciowy ból głowy. Zwykle są spowodowane nieskorygowanym widzeniem lub astygmatyzmem w jednym lub obu oczach.

Zmęczenie oczu może mieć wiele przyczyn:

długotrwałe czynności wzrokowe, takie jak czytanie lub korzystanie z komputera
wydłużone okresy koncentracji
naprężenie
zła postawa

Osoby z bólami głowy nadwyrężonymi oczami powinny udać się do okulisty (okulisty) w celu wykonania badania wzroku. Jeśli przyczyną jest wadliwy wzrok, osoba może wymagać okularów lub soczewek kontaktowych.

Poniższe mogą również pomóc w zmęczeniu oczu:

robienie regularnych przerw od zadań wymagających wizualnie
ćwiczenie prawidłowej postawy podczas siedzenia przy biurku
rozciąganie szyi, ramion i pleców
zastosowanie filtra przeciwodblaskowego do ekranów komputerów

3. Klasterowe bóle głowy

Klasterowe bóle głowy są rzadkie i mogą być niezwykle bolesne. Ból jest zwykle odczuwany po jednej stronie głowy, często wokół oka, skroni lub czoła.

Te bóle głowy zwykle zaczynają się bez ostrzeżenia i mogą trwać kilka godzin. Osoba może doświadczać więcej niż jednego z tych bólów głowy dziennie.

Inne objawy klasterowych bólów głowy obejmują:

uczucie niepokoju lub pobudzenia
wydzielina z nosa
zatkany nos
łzawienie lub opuchnięte oko

Następstwa klasterowych bólów głowy mogą trwać tygodnie lub miesiące. Zwykle pojawiają się w tym samym czasie i często budzą ludzi.

Przyczyna klasterowych bólów głowy nie jest dobrze poznana, ale mogą występować w rodzinach. Alkohol i palenie mogą wywoływać ataki.

Osoby doświadczające klasterowych bólów głowy powinny porozmawiać z lekarzem. Opcje leczenia obejmują:

sumatryptan
blokery kanału wapniowego
kortykosteroidy
topiramat
melatonina
Terapia tlenowa
lit

4 Bóle głowy zatok

Zapalenie zatok może powodować ból głowy czołowej.

Zapalenie zatok może nastąpić w wyniku infekcji lub reakcji alergicznej, znanej jako zapalenie zatok.

Obrzęk zatok może powodować ból głowy z przodu i tkliwość wokół czoła, policzków i oczu.

Bóle głowy zatok charakteryzują się:

tępy, pulsujący ból
ból, który może nasilać się przy ruchach głowy
wydzielina z nosa
zatkany nos
gorączka
ból zęba

Ludzie często mają zapalenie zatok po przeziębieniu lub grypie. Zwykle ustępuje samoistnie.

Aby złagodzić związane z tym zatory, osoba może użyć roztworu słonej wody, aby oczyścić nozdrza lub wdychać parę z miski z gorącą wodą.

Postępowanie w zapaleniu zatok zależy od przyczyny:

W przypadku przeziębienia lub grypy osoba może stosować leki udrażniające nos i przeciwbólowe dostępne bez recepty, takie jak ibuprofen lub paracetamol.
W przypadku infekcji bakteryjnej lekarz może przepisać antybiotyk.
W przypadku alergii lekarz może zalecić lek przeciwhistaminowy.

Lekarz może również podać kortykosteroid w aerozolu do nosa, aby złagodzić obrzęk. W niektórych przypadkach może być konieczne skierowanie osoby z zapaleniem zatok do specjalisty uszu, nosa i gardła.

Należy zgłosić się do lekarza, jeśli zapalenie zatok utrzymuje się dłużej niż tydzień lub nasila się.

5. Olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic

Olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic - znane również jako skroniowe zapalenie tętnic - to stan zapalny, w którym dochodzi do zapalenia naczyń krwionośnych zlokalizowanych na zewnątrz głowy.

Charakteryzuje się silnymi, nawracającymi bólami głowy oraz bólem i tkliwością w okolicach skroni.

Inne objawy to:

ból podczas żucia lub mówienia
utrata wzroku
utrata masy ciała
bóle mięśni
depresja
zmęczenie

Olbrzymiokomórkowe zapalenie tętnic występuje rzadko u osób poniżej 50. roku życia. Jest to poważny stan i powinien być jak najszybciej leczony przez lekarza. Zwykle obejmuje to kortykosteroid, taki jak prednizolon.

Zapobieganie

Wystarczająca ilość snu może pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu częstotliwości bólów głowy.

Pewne zmiany stylu życia mogą pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu częstotliwości bólów głowy. Obejmują one:

Wystarczającej ilości snu. Staraj się kłaść spać i wstawać o regularnych porach. Oprzyj się pokusie zasypiania w weekendy. Większość dorosłych wymaga od 6 do 8 godzin snu w ciągu nocy.
Angażowanie się w regularną aktywność fizyczną. Ćwicz kilka razy w tygodniu, aby zmniejszyć stres i zachować formę.
Poprawa postawy. Usiądź prosto i upewnij się, że dolna część pleców jest odpowiednio podparta. Unikaj zbyt długiego siedzenia w tej samej pozycji. Rozciągaj się i rób regularne przerwy od biurka i komputera.
Umiarkowane spożycie kofeiny. Zbyt dużo kofeiny może powodować bóle głowy, podobnie jak nagłe rzucenie palenia, szczególnie jeśli dana osoba zwykle spożywała duże ilości kofeiny.
Picie dużej ilości wody. Odwodnienie może powodować bóle głowy.
Unikanie częstego stosowania środków przeciwbólowych. Radzenie sobie z bólami głowy środkami przeciwbólowymi trwającymi dłużej niż 15 dni w miesiącu może powodować bóle głowy z powodu nadużywania leków. Skontaktuj się z lekarzem w sprawie profilaktyki.

W zapobieganiu bólom głowy mogą również pomóc terapie i zajęcia, które pomagają w relaksacji lub radzeniu sobie z bólem i stresem. Obejmują one: